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So wirst du wieder handlungsfähig Die Welt rast, Reize überfluten uns, Negativschlagzeilen prasseln täglich auf uns ein. Rollen verschwimmen, Sicherheit bröckelt – und wir bleiben zurück: überfordert, hilflos, allein. Die renommierte Psychologin Eva Asselmann erklärt anschaulich, warum Kontrolle ein tief verankertes Grundbedürfnis ist – und welche Folgen ihr Verlust hat: Wir werden nicht nur anfällig für Krankheiten, Beziehungskrisen und Probleme im Job, sondern auch empfänglicher für Populismus, Verschwörungsmythen und Fake News. Der Schlüssel: Selbstwirksamkeit. Leicht verständlich und praxisnah zeigt Asselmann, wie wir Klarheit zurückgewinnen, handlungsfähig bleiben und innere Stärke entfalten. Ein wertvoller Kompass – topaktuell und mit vielen hilfreichen Tools.
Nákup knihy
Too much, Eva Asselmann
- Jazyk
- Rok vydania
- 2026
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- (mäkká)
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Too much
- Podtitul
- Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden | Mit vielen praktischen Tools
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Eva Asselmann
- Vydavateľ
- dtv Verlagsgesellschaft
- Rok vydania
- 2026
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 240
- ISBN10
- 3423264500
- ISBN13
- 9783423264501
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Psychologická tematika, Literatúra faktu, Duševné zdravie, Strach, Osamelosť, Stres, Zvládanie stresu, Neistota, Syndróm vyhorenia, Pozitívna psychológia
- Anotácia
- So wirst du wieder handlungsfähig Die Welt rast, Reize überfluten uns, Negativschlagzeilen prasseln täglich auf uns ein. Rollen verschwimmen, Sicherheit bröckelt – und wir bleiben zurück: überfordert, hilflos, allein. Die renommierte Psychologin Eva Asselmann erklärt anschaulich, warum Kontrolle ein tief verankertes Grundbedürfnis ist – und welche Folgen ihr Verlust hat: Wir werden nicht nur anfällig für Krankheiten, Beziehungskrisen und Probleme im Job, sondern auch empfänglicher für Populismus, Verschwörungsmythen und Fake News. Der Schlüssel: Selbstwirksamkeit. Leicht verständlich und praxisnah zeigt Asselmann, wie wir Klarheit zurückgewinnen, handlungsfähig bleiben und innere Stärke entfalten. Ein wertvoller Kompass – topaktuell und mit vielen hilfreichen Tools.