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- 160 stránok
- 6 hodin čítania
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Du willst dein Wohlbefinden dauerhaft steigern? Das geht ganz einfach mithilfe der Energien der Erde. Dieser kompakte und zugängliche Leitfaden erklärt die Wissenschaft hinter dem Wellness-Trend des Grounding und zeigt, wie dir der Aufenthalt im Freien hilft, dich von Technologie und Alltagsstress zu lösen und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Hier findest du neben spannendem Hintergrundwissen zahlreiche einfache Grounding-Methoden, die du überall und jederzeit anwenden kannst, um die Vorteile dieser kraftvollen Praxis zu nutzen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur Natur herzustellen.
Nákup knihy
Grounding, Bea Müller, Donna Raskin
- Jazyk
- Rok vydania
- 2026
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- (pevná)
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Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Grounding
- Podtitul
- Wie du dich erdest und zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Energie findest
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Bea Müller, Donna Raskin
- Vydavateľ
- Knesebeck
- Rok vydania
- 2026
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 160
- ISBN10
- 3989620606
- ISBN13
- 9783989620605
- Série
- Štítky
- Sebarozvoj, Príroda, Psychologická tematika, Príručky a návody, Literatúra faktu, Zdravie, Mindfulness, Meditácia, Relaxácia, Zvládanie stresu, Životná pohoda & Hygge, Uzemnenie
- Anotácia
- Du willst dein Wohlbefinden dauerhaft steigern? Das geht ganz einfach mithilfe der Energien der Erde. Dieser kompakte und zugängliche Leitfaden erklärt die Wissenschaft hinter dem Wellness-Trend des Grounding und zeigt, wie dir der Aufenthalt im Freien hilft, dich von Technologie und Alltagsstress zu lösen und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Hier findest du neben spannendem Hintergrundwissen zahlreiche einfache Grounding-Methoden, die du überall und jederzeit anwenden kannst, um die Vorteile dieser kraftvollen Praxis zu nutzen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur Natur herzustellen.