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- 384 stránok
- 14 hodin čítania
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Wie sich lähmende und verstörende Gedanken anfühlen, weiß Kelsey Darragh genau. Doch die Mental-Health-Aktivistin weiß auch, dass es nicht nur unzählige Arten zu verzweifeln gibt, sondern mindestens genauso viele Wege aus der Dunkelheit. Laut und direkt, witzig und ohne Tabus thematisiert sie psychische Leiden und zeigt, wie jede und jeder individuell Hilfe und Heilung finden kann. Dabei ist ihr informatives und kreatives Buch mehr als ein gewöhnlicher Ratgeber: Es ist ein einzigartiger Begleiter zum Lachen und Heulen, zum Mitschleppen, Vollkritzeln und Zerreißen oder zum Teilen mit anderen.
Nákup knihy
Don't F*cking Panic, Kelsey Darragh
- Jazyk
- Rok vydania
- 2026
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 13,99 €
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Don't F*cking Panic
- Podtitul
- Was dir niemand über Angststörungen, Panikattacken und Depressionen erzählt | Die bekannte Mental-Health-Aktivistin klärt über das auf, was Ärztinnen und Therapeuten verschweigen.
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Kelsey Darragh
- Vydavateľ
- Piper
- Rok vydania
- 2026
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 384
- ISBN10
- 3492066399
- ISBN13
- 9783492066396
- Série
- Štítky
- Sebarozvoj, Psychologická tematika, Príručky a návody, Literatúra faktu, Duševné zdravie, Strach, Psychoterapia, Mindfulness, Depresia, Pozitívne myslenie, BookTok, Sebeláska, Psychopatológia, Pozitívna psychológia
- Anotácia
- Wie sich lähmende und verstörende Gedanken anfühlen, weiß Kelsey Darragh genau. Doch die Mental-Health-Aktivistin weiß auch, dass es nicht nur unzählige Arten zu verzweifeln gibt, sondern mindestens genauso viele Wege aus der Dunkelheit. Laut und direkt, witzig und ohne Tabus thematisiert sie psychische Leiden und zeigt, wie jede und jeder individuell Hilfe und Heilung finden kann. Dabei ist ihr informatives und kreatives Buch mehr als ein gewöhnlicher Ratgeber: Es ist ein einzigartiger Begleiter zum Lachen und Heulen, zum Mitschleppen, Vollkritzeln und Zerreißen oder zum Teilen mit anderen.