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Umarme deine Wut

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In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.

Nákup knihy

Umarme deine Wut, Thich Nhat Hanh

Jazyk
Rok vydania
2006
Väzba
(mäkká),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
8,59 €

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Titul
Umarme deine Wut
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Theseus-Verl.
Rok vydania
2006
Väzba
mäkká
Počet strán
155
ISBN10
3896203231
ISBN13
9783896203236
Série
Anotácia
In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.