Gladeana McMahon Knihy

Ein gewisses Maß an Angst ist lebenswichtig. Aber bei vielen von uns geraten diese Gefühle außer Kontrolle. Dann leiden wir unter bestimmten Situationen oder Dingen, periodischen Panikanfällen oder einer allgemeinen erhöhten Ängstlichkeit. Solche Probleme sind nicht nur therapeutisch behandelbar, du selbst kannst schon heute etwas dagegen tun! Gestützt auf die bewährten Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie zeigt die erfahrene Therapeutin und Trainerin Gladeana McMahon, wie es dir gelingen kann, deine Angst zu überwinden. Sie gibt konkrete und einfach umsetzbare Anleitungen und Übungen, die dir in jeder Situation weiterhelfen können. Sie zeigt dir Schritt für Schritt, wie du durch Selbstcoaching zu einem angstfreien Leben findest. Werde dein eigener Angst-Coach!

What are the essential skills needed to set up and run a successful coaching practice? Coaching is the new growth industry in the UK and coaching as a profession is increasingly becoming an attractive option for motivated professionals. Achieving Excellence in Your Coaching Practice provides a practical and accessible guide to the business skills needed to succeed as a self-employed coach. It focuses on every aspect of setting up and developing a professional and successful coaching practice, including discussion of how to market your business, manage your resources, assess risk, and promote a professional image. Assuming no prior knowledge or experience of running a business, this book provides an invaluable guide to the major financial, legal and practical issues involved in setting up a coaching practice. It will be welcomed by all coaches, whatever their level of experience.

Focusing on the essential skills for establishing a counseling and psychotherapy practice, this guide offers practical advice drawn from the authors' extensive experience. It emphasizes balancing self-development, personal health, and client needs while maintaining high professional standards. The book highlights the importance of business acumen alongside therapeutic skills, covering topics like insurance, finance, marketing, and stress management. Divided into three sections, it serves as a comprehensive resource for practitioners considering private practice.

This book takes the skills and techniques of cognitive behaviour therapy and offers readers the opportunity of taking control of their anxiety. It aims to help readers understand what is happening to them and teach them how they can overcome their fears.

Niniejsza książka czerpie z trzydziestu lat doświadczeń zdobywanych przez autorkę w pracy terapeuty, podczas których jej klienci stawali przed najróżniejszymi problemami i wyzwaniami. Jest ona pochwałą ludzkiego ducha i naszej unikalnej zdolności znajdowania twórczych rozwiązań. Proponowane w niej ćwiczenia pomogą Ci, Czytelniku, dobrze przemyśleć swoje życie i zastanowić się nad wyznawanymi wartościami. Cenną podpowiedzią będą też zapewne prawdziwe historie konkretnych ludzi, którzy radykalnie zmienili swoje życie. Jeśli i Ty chcesz przywrócić sens swemu życiu, najwyższy czas, żeby się zatrzymać i nadać mu wymiar duchowy. Zapomnij więc o pogoni za sukcesem i zapytaj sam siebie, jaki jest Twój prawdziwy

Coaching ist eine Wachstumsbranche und immer mehr Menschen suchen nach Möglichkeiten einer selbstständigen Tätigkeit in diesem Bereich. Hierfür ist nicht nur Methodenkompetenz erforderlich, sondern auch Wissen auf wirtschaftlichem Gebiet. Dieses Buch geht auf Fragen rund um das Thema Selbstständigkeit ein und bietet das erforderliche Rüstzeug. Auch wenn Sie keine Vorkenntnisse haben, begleitet es Sie durch alle finanziellen, rechtlichen und praktischen Herausforderungen. Beginnend mit der Frage, warum Sie eigentlich selbstständig arbeiten wollen, werden Gründe für geschäftlichen Erfolg oder Misserfolg analysiert. Aber auch Fragen des Marketings, des Imageaufbaus und der Vernetzung greifen die Autoren auf. Und wenn Sie dann den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt haben, finden Sie noch wertvolle Tipps, was Sie tun müssen, um sich erfolgreich am Markt behaupten zu können.