Arne Salig Knihy

Hochsensible Kinder nehmen Eindrücke und Emotionen intensiver wahr, was zu Schwierigkeiten in der Schule führen kann. Dieser Ratgeber unterstützt Eltern dabei, die Hochsensibilität ihres Kindes in eine Stärke umzuwandeln.

Das ist kein “Du-musst-nur-an-dich-glauben-dann-wird-alles-wieder-gut”-Ratgeber! Hier geht es um deine ganz persönliche Betriebsanleitung! Das Konzept der Selbstkompetenz nach Schuster/Theissler/Salig basiert auf wissenschaftlich untermauerter Praxiserfahrung aus der Arbeit mit über 1.000 Patienten. Was Selbstkompetenz konkret bringt: · Du steuerst dein Leben selbstbestimmt, statt gelebt zu werden. · Du wirst Experte für dich und dein eigenes Leben. · Du stärkst deine psychische Gesundheit nachhaltig und gewinnst an Lebensqualität. · Du bekommst nicht nur Praxisbeispiele, sondern konkrete Tipps zum direkten Üben. · Du profitierst vom vielleicht ersten Ansatz in der Psychologie, bei dem es nicht um Symptome geht, sondern um DICH und dein Selbst. Denn Selbstkompetenz ist der Schlüssel für psychische Gesundheit und Lebensfreude.

Etwa 15 - 20 % aller Menschen sind hochsensibel, das heißt: Sie fühlen mehr, empfinden sinnlicher und denken komplexer. Hochsensibilität kann Fluch und Segen zugleich sein - gerade auch in Sachen Liebe. Auf charmante und einfühlsame Weise beschreibt der Psychologische Berater Arne Salig u. a. - den Unterschied zwischen Verliebtsein und Liebe, - die drei verschiedenen Motivationen bei der Partnersuche, - die Beziehungen zwischen Hochsensiblen und Narzissten, - die Bedeutung bedingungsloser Liebe, - die Besonderheiten hochsensibler Sexualität.

Wer möchte nicht glücklich leben? Aber wie wird man glücklich? Und... was ist das eigentlich: Glück? Fragen, auf die es nicht eine, sondern unendlich viele Antworten gibt. Eine simple Glücksformel, die für alle Menschen gleichermaßen gilt, existiert schließlich nicht. Und doch ist es gar nicht so schwer, das eigene -ganz individuelle- Glück zu finden. Der Liedermacher Mario Hené schreibt seit vierzig Jahren einprägsame Songs, die sich häufig mit genau diesem Thema befassen. Mit seinen ebenso pointierten wie poetischen Texten bringt er dabei sehr komplexe Zusammenhänge in wenigen Zeilen auf den Punkt. Der Psychologische Berater Arne Salig hat aus eben solchen Zeilen leicht nachvollziehbare Übungen entwickelt, mit denen man ganz einfach seinen individuellen Weg zum Lächeln finden und gehen kann. Neben den sieben Stationen auf diesem Weg zum Lächeln enthält das Buch ausgewählte Songtexte von Mario Hené.