Bookbot

Ethan Kross

    Ethan Kross je jedným z popredných svetových expertov na ovládanie vedomej mysle. Jeho práca sa zameriava na pochopenie a rozvoj schopnosti človeka riadiť svoje myšlienky a emócie, čo čitateľom umožňuje lepšie zvládať svoje vnútorné svety. Skúma, ako môžeme dosiahnuť väčšiu kontrolu nad sebou samými, a ponúka praktické vhľady do fungovania ľudskej mysle. Jeho výskum prináša cenné poznatky pre každého, kto sa usiluje o hlbšie porozumenie a efektívnejšie riadenie svojho vnútorného života.

    Shift
    Vnútorný hlas
    • přání a zašlete jej svým známým. Přidat do přečtených knih » Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.

      Vnútorný hlas
      4,0
    • Shift

      Managing Your Emotions - So They Don't Manage You

      • 224 stránok
      • 8 hodin čítania

      Exploring the intricacies of emotions, Dr. Ethan Kross unveils the science behind emotional management and decision-making. By examining how our senses, attention, and relationships influence our feelings, he provides practical tools for enhancing emotional regulation. Through engaging narratives and cutting-edge research, Kross demonstrates how mastering our emotions can lead to a more fulfilling and productive life. The book emphasizes the importance of perspective and environment in shaping our emotional experiences.

      Shift
      3,8