Die Augen vieler Menschen sind in unserer modernen Informationsgesellschaft einseitig beansprucht und häufig überlastet. Weltweit nehmen Fehlsichtigkeiten dramatisch zu, 80 Prozent aller Jugendlichen in Großstädten sind inzwischen kurzsichtig. Sogenannte Alterserkrankungen wie grauer Star, grüner Star oder Makula-Degeneration breiten sich aus. Wie kann man mit einfachen Mitteln Sehbeschwerden vorbeugen und den Augen Gutes tun? In diesem handlichen Ratgeber erfahren Sie: wie Sie müde Augen wirkungsvoll entspannenwie Sie erschöpfte Sehkraft auf sanfte Weise regenerierenwie Sie kontrastreicher und farbenfroher sehenwie Ihr Sehsinn optimal gestärkt wird und Sie Sehprobleme vermeiden Der erfahrene Sehtrainer Wolfgang Hätscher-Rosenbauer stellt einfache Übungen mit großer Wirkung vor, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Wolfgang Hätscher-Rosenbauer Poradie kníh (chronologicky)
1. január 1951
Augenschule mit Farbtherapie
Das Übungsbuch für gesunde Augen und klares Sehen - Mit 80 Farb-Übungstafeln
- 172 stránok
- 7 hodin čítania
Zrakové cvičenia
- 80 stránok
- 3 hodiny čítania
Príručka založená na stimulácii zrakových buniek pomocou farieb. Terapia na základe farebných tabuliek zlepšuje zrak, takže oči vidia ostrejšie, vnímajú intenzívnejšie a aj napriek záťaži pracovných dní strávených za stolom v kancelárii sú svieže a uvoľnené. Táto praktická cvičebnica je vhodná pre ľudí s normálnym zrakom aj so zrakovými vadami. Obsahuje pokyny, ako vykonávať očnú relaxáciu, akupresúru a farebnú imagináciu. Najlepšie tipy a cvičenia pre prácu pri počítačovom monitore. Pomoc pre rodičov detí so zrakovými vadami.
Augenschule für gesundes Sehen
- 96 stránok
- 4 hodiny čítania