The average person isn't looking to be in a situation where fists are going to fly, but many of us have found ourselves there anyway. At that moment, it's probably too late to do anything about it. But how do we change circumstances, so those situations don't happen? How Not to Get Hit is a book on personal safety for people who don't want to learn to fight, but do want to learn how to avoid those situations where a fight is likely to develop. Told in a lighthearted, irreverent style, How Not to Get Hit takes you on a journey through the funny side of violence, its roots in our evolutionary past and where it fits into modern society. Self-defense isn't a series of techniques or moves; it's an attitude, a strategy and a life skill. This martial arts philosophy book will give you an understanding of why people want to use violence and how to manage situations in order to create a better outcome.
Nathaniel Cooke Knihy
Nathaniel Cooke, expert na bojové umenia a komunikačné techniky, spája psychológiu a NLP, aby naučil ľudí, ako sa vyhnúť konfliktu. Jeho práca skúma, ako sa princípy efektívnej komunikácie a neverbálneho prejavu, používané v profesionálnom svete, dajú aplikovať na zvládanie agresívnych alebo potenciálne násilných situácií. Cookeho prístup, založený na dlhoročných skúsenostiach a štúdiu rôznych bojových umení, ponúka čitateľom praktické zručnosti pre sebaobranu a prevenciu násilia. Jeho cieľom je zdieľať tieto poznatky zrozumiteľnou formou, čím sprístupňuje múdrosť rokov tréningu bez nutnosti fyzickej prípravy.
