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Ramirez Basco Monica

    Monica Ramirez Basco je medzinárodne uznávanou expertkou v oblasti kognitívno-behaviorálnej terapie. Jej práca sa sústreďuje na rozvoj a aplikáciu účinných terapeutických prístupov. Vo svojej praxi aj publikáciách skúma témy sebaprijatia a zvládania náročných životných situácií. Jej prístup pomáha čitateľom lepšie pochopiť svoje myšlienkové vzorce a dosiahnuť pozitívne zmeny.

    Schluss mit Prokrastinieren
    Manie und Depression
    Spiritual Tattoo
    The Bipolar Workbook
    Destroying Fear - Strategies to Overthrow the Enemy's Tactics and Walk in Total Freedom
    Učenie sa kognitívno-behaviorálnej terapii : ilustrovaný sprievodca
    • The enemy uses fear as a tactic to torment and attack us--but Jesus came to destroy fear and set captives free. Using real-life examples, John Ramirez, once a satanic high priest, helps you find peace and purpose so you can walk fearlessly into your destiny, dismantling every stronghold, to repel the Enemy's attacks for a life of freedom!

      Destroying Fear - Strategies to Overthrow the Enemy's Tactics and Walk in Total Freedom
      4,5
    • The Bipolar Workbook

      Tools for Controlling Your Mood Swings

      • 265 stránok
      • 10 hodin čítania

      This workbook delivers a hands-on resource, with a variety of tools that enable readers to recognize the early warning signs of an oncoming episode, develop plans for withstanding the seductive pull of manic episodes, and escape the paralysis of depression.

      The Bipolar Workbook
      4,2
    • Spiritual Tattoo

      A Cultural History of Tattooing, Piercing, Scarification, Branding, and Implants

      • 200 stránok
      • 7 hodin čítania

      Say "body modifications" and most people think of tattoos and piercings. They associate these mainly with the urban primitives of the 1980s to today and with primitive tribes. In fact, as this fascinating book shows, body mods have been on the scene since ancient times, traceable as far back as 1.5 million years, and they also encompass sacrification, branding, and implants. Professor John Rush outlines the processes and procedures of these radical physical alterations, showing their function as rites of passage, group identifiers, and mechanisms of social control. He explores the use of pain for spiritual purposes, such as purging sin and guilt, and examines the phenomenon of accidental cuts and punctures as individual events with sometimes profound implications for group survival. Spiritual Tattoo finds a remarkable consistency in body modifications from prehistory to the present, suggesting the importance of the body as a sacred geography from both social and psychological points of view.

      Spiritual Tattoo
      3,5
    • Manie und Depression

      Selbsthilfe bei bipolaren Störungen

      • 335 stránok
      • 12 hodin čítania

      Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Monica Ramirez Basco hat bewährte Selbsthilfe-Strategien zusammengestellt, die helfen, die Kontrolle über den Alltag wiederzugewinnen, der verführerischen Kraft manischer Episoden zu widerstehen und der Paralyse der Depression zu entgehen. Die sehr gut strukturierten Arbeitsblätter unterstützen Betroffene dabei, Problemfelder systematisch zu identifizieren, Frühwarnzeichen zu erkennen und positive Veränderungen zu initiieren. So praktisch und konkret ist kein anderer Ratgeber wie dieses aus dem amerikanischen überSetzte Arbeitsbuch. Und es beweist: Was man sich selbst erarbeitet, hilft besser als jede Empfehlung, weil man damit die Lösungsansätze bereits auf die eigene Lebenssituation anwendet.

      Manie und Depression
      3,0