Magda Witkowska Poradie kníh (chronologicky)

Nie rozmawiajmy o miłości Magdy Witkowskiej to współczesna powieść obyczajowa, której akcja rozgrywa się we Wrocławiu. Bohaterką jest 35-letnia Ania, której życie niespodziewanie odmienia się z dnia na dzień. Jak Ania poradzi sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed nią los? Czy będzie mogła liczyć na wsparcie rodziny i przyjaciół? Miejscami zabawna, miejscami wzruszająca opowieść o rodzinnych relacjach, głęboko skrywanych sekretach, zwykłych i niezwykłych sytuacjach jest też historią o miłości. Ale o tym lepiej nie rozmawiać :)

Poznaj władzę, jaką daje pogodzenie się z rzeczywistością. Czy zbytnio się martwisz o pieniądze lub zadręczasz myślami o przeszłości? Czy potrafisz radzić sobie z trudnymi relacjami w pracy? W swojej książce bestsellerowa autorka, doktor Judith Orloff, przedstawia skuteczne metody obniżania stresu i osiągania lekkości bytu. Łącząc neurobiologię, psychiatrię i medycynę intuicyjną, oferuje dwanaście strategii, które pomagają zaakceptować rzeczywistość w pracy, finansach, relacjach i zdrowiu. Dowiesz się, jak interpretować zachowania innych i jak starzeć się bez lęku. Pogodzenie się z rzeczywistością nie jest kapitulacją, lecz kluczowym elementem szczęścia i dobrobytu. Wyrzeczenie się kontroli może przywrócić władzę nad różnymi aspektami życia. Bez umiejętności akceptacji narażamy na szwank karierę, relacje, seksualność, duchowość i zdrowie. Choć żyjemy w świecie pełnym rozproszeń, każdy może nauczyć się godzić z rzeczywistością, co usuwa przeszkody i uwalnia od wyczerpania. Doktor Orloff, pracująca w UCLA, dzieli się swoimi doświadczeniami, oferując czytelnikom emocjonalną wolność. Jej wystąpienia, w tym debiutanckie na TED, zdobyły dużą popularność.

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie było pełne ciepłych relacji? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerów, zaprasza cię w niezwykłą podróż ku szczęściu i spokoju. Nauczysz się panować nad negatywnymi emocjami, które spotykasz na co dzień. Niezależnie od stresu, nadszedł czas na zmiany. Możesz uwolnić się od depresji, gniewu i strachu, osiągając wolność emocjonalną. Łącząc neurobiologię, medycynę intuicyjną, psychologię oraz techniki subtelnej energii, dr Orloff ukazuje zależności między ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. Książka pełna humoru i współczucia uczy, jak rozpoznać potężne negatywne emocje i przekształcić je w nadzieję, życzliwość i odwagę. Przykłady z jej doświadczenia oraz uczestników warsztatów pomagają zrozumieć proste, praktyczne rozwiązania na stawienie czoła emocjonalnym wampirom i rozczarowaniom. Wolność emocjonalna to mapa dla osób zestresowanych i przytłoczonych, ale także dla tych, którzy pragną być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy dr Orloff, każdy dzień to szansa na odrzucenie negatywności i przejęcie kontroli. Pełna wolność emocjonalna jest w zasięgu ręki.

In the fourth novel of the series, the nurses of Lovely Lane face Christmas dramas at the busiest time of the St Angelus year.

Táto kniha predstavuje takmer dokonalú retrospektívu legendárnych Priateľov – zaoberá sa všetkými aspektmi seriálu, a to od neistých začiatkov až k dôvodom, prečo ho dodnes tak veľa ľudí sleduje a miluje. Novinárka a odborníčka na populárnu kultúru Kelsey Miller predkladá čitateľom najslávnejšie scény a momenty, pohľady do zákulisia, ako aj trendy, ktoré sa v súvislosti so seriálom zrodili – od vzostupu kaviarenskej kultúry a fascinácie kávou až po ikonický účes deväťdesiatych rokov, známy ako „Rachel“.