Scott Carney Knihy

Naši predkovia prekonávali púšte, hory a oceány bez akýchkoľvek moderných technológií. Tieto výkony vytrvalosti sa dnes zdajú nemožné v dobe, keď berieme pohodlie za samozrejmosť. Čo ak by sme mohli získať späť časť našej straty evolučnej sily simulovaním podmienok prostredia našich predkov? Investigatívny novinár a antropológ Scott Carney sa pustil do výskumu, či môžeme hacknúť naše telá a využiť prostredie na stimuláciu našej vnútornej biológie. Pomáha mu holandský fitness guru Wim Hof, ktorého schopnosť ovládať telesnú teplotu v extrémnom chlade vyvolala vlnu vedeckého skúmania. Carney sa tiež obracia na armádneho vedca, svetoznámeho surfistu, zakladateľov prekážkových pretekov a obyčajných ľudí, ktorí zdokumentovali, ako vyliečili autoimunitné choroby, schudli a zvrátili cukrovku. V procese zaznamenáva svoju vlastnú transformačnú cestu, keď posúva svoje telo a myseľ na hranicu vytrvalosti, čo vyvrcholí rekordným 28-hodinovým výstupom na zasnežený vrchol Mt. Kilimanjaro v bežeckých šortkách a teniskách. Ambiciózna kombinácia investigatívneho reportérstva a participatívneho žurnalizmu skúma skutočné spojenie medzi mysľou a telom a odhaľuje vedu, ktorá nám umožňuje prekonať naše vnímané obmedzenia.

Klín kombinuje metody, trénink a pohled na svět, který vám umožní převzít kontrolu nad vlastním životem. V tomto zkoumání mezí odolnosti objevíte, jak ovládnout automatické fyziologické reakce těla a stát se superčlověkem. Investigativní novinář Scott Carney, autor bestselleru Co tě nezabije, se ponořil do ledové vody a naučil se dýchací techniky od „Ledového muže“ Wima Hofa, což mu přineslo nadlidskou odolnost a úlevu od autoimunitního onemocnění. Klín, technika, kterou Carney představuje, může poskytnout výhodu v různých situacích a není vrozená, ale dostupná pro každého. Jakmile se naučíte ji používat, její možnosti jsou široké. Cílem knihy je propojit biologii našich předků se současným světem. Carney na svých cestách po světě hledá lidi, kteří chápou, jak tělo reaguje na prostředí. Čelí strachu v neurovědecké laboratoři na Stanfordu, objevuje stavy flow při trénincích se závažím a setkává se s mistry mentálního rozptýlení v lotyšské sauně. Experimentuje s dechovými technikami, prozkoumává svou mysl ve floatingových nádržích a nakonec se dostává do amazonské džungle se šamanem, který slibuje buď šílenství, nebo nalezení univerzální pravdy. To vše ve snaze pochopit, čeho jsme skutečně schopni.

How the deadliest storm in modern history ripped Pakistan in two and led the world to the brink of nuclear war when American and Soviet forces converged in the Bay of Bengal In November 1970, a storm set a collision course with the most densely populated coastline on Earth. Over the course of just a few hours, the Great Bhola Cyclone would kill 500,000 people and begin a chain reaction of turmoil, genocide, and war. The Vortex is the dramatic story of how that storm sparked a country to revolution. Bhola made landfall during a fragile time, when Pakistan was on the brink of a historic election. The fallout ignited a conflagration of political intrigue, corruption, violence, idealism, and bravery that played out in the lives of tens of millions of Bangladeshis. Authors Scott Carney and Jason Miklian take us deep into the story of the cyclone and its aftermath, told through the eyes of the men and women who lived through it, including the infamous president of Pakistan, General Yahya Khan, and his close friend Richard Nixon; American expats Jon and Candy Rhode; soccer star-turned-soldier Hafiz Uddin Ahmad; and a young Bengali revolutionary, Mohammed Hai. Thrillingly paced and written with incredible detail, The Vortex is not just a story about the painful birth of a new nation but also a universal tale of resilience and liberation in the face of climate emergency that affects every single person on the planet.

In this explosive investigation into the limits of endurance, journalist and New York Times bestselling author Scott Carney discovers how humans can wedge control over automatic physiological responses into the breaking point between stress and biology. We can reclaim our evolutionary destiny.

Exploring the mysteries of sleep, this book delves into common struggles with falling asleep and the chaotic nature of nighttime thoughts. It addresses the fundamental question of why we dream, offering insights into the psychological and physiological aspects of sleep. Through a blend of scientific research and personal anecdotes, it aims to uncover the deeper meanings behind our nightly experiences and the significance of dreaming in our lives.