Spirální stabilizace - prevence a léčba bolestí zad metodou SM-systém (orginální metoda funkční stabilizace a mobilizace páteře). Dvanáct cviků pro regeneraci páteře.
Richard Smíšek Knihy







Spirální stabilizace páteře. Léčba a prevence bolestí zad. 12 základních cviků
- 156 stránok
- 6 hodin čítania
Spirální stabilizace - prevence a léčba bolestí zad metodou SM-systém (orginální metoda funkční stabilizace a mobilizace páteře). Dvanáct cviků pro regeneraci páteře.
spirální stabilizace páteře : hyperlordóza, hyperkyfóza, vadné držení těla : léčba spirálně stabilizovaným svalovým korzetem : manuální příprava, pohybová léčba skoliózy bez korzetu a operace : metoda spirální stabilizace páteře
Zdravá záda / Zdravá chůze
- 180 stránok
- 7 hodin čítania
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.
Zdravá záda. Spirální stabilizace páteře. 11 základních cviků
- 173 stránok
- 7 hodin čítania
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.
Svalové řetězce
- 238 stránok
- 9 hodin čítania
Kniha je určena odborníkům k detailnímu poznání anatomie hlavních svalů, zapojení těchto svalů do svalových řetězců. Vytvoření individuálního léčebného plánu. Detailní popis a foto manuálních technik a analýzy cviků. - Anatomie jednotlivých svalů - Anatomie svalových řetězců - Manuální techniky vleže - Manuální techniky vsedě - Cviky na základě svalové analýzy - Princip dekontrakce svalů - Negativní faktory, které vytváření syndrom bolestí zad. - Odstranění těchto negativních faktorů cvičením SPS.
Cvičení pro regeneraci páteře
- 96 stránok
- 4 hodiny čítania
Spirální stabilizace páteře: léčba výhřezu meziobratlového disku a skoliózy
- 136 stránok
- 5 hodin čítania
Zdravá záda. Spirální stabilizace páteře. Léčba a prevence bolestí zad
- 171 stránok
- 6 hodin čítania
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.
40 cviků pro léčbu a regeneraci páteře
- 108 stránok
- 4 hodiny čítania
Čtyřicet cviků pro léčbu a regeneraci páteře.
Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací. Kniha je určena pro profesionály kteří léčí pacienty s touto diagnózou, ale i pro pacienty přímo. Obsahuje: příčiny bolestí zad a výhřezu meziobratlového disku příklady úspěšné léčby výhřezu disku léčba výhřezu disku cvičením SPS
Treating a herniated intervertebral disc without surgery
- 120 stránok
- 5 hodin čítania
The book's main The causes of back pain and herniated discs. Testimonials of successful disc herniation treatments. Disc herniation treatment using Spiral Stabilization exercises. Examining muscles at rest and in motion. Descriptive and functional anatomy of the main stabilizing muscle chains. List of Spiral Stabilization educational courses. The Spiral Stabilization method was conceived and gradually developed in the Czech Republic by Dr Richard Smisek. With more than 35 years of clinical experience to his name he has worked closely with patients suffering from spine related pain in the lower back, chest and neck regions also with acute disc prolapses and scoliosis. With the use of Spiral Stabilization Dr Smisek has successfully treated and prevented thousands of spine related conditions. His passion for the method has progressed into the sporting arena, assisting professional athletes with conditioning, with the goal of improving their performance and preventing strains and degeneration of the spine and main joints while doing sports.
SM-System: Spiral Stabilization of the Spine
12 Basic Exercises : Treatment and Prevention of Back Pain Using the SM-system Method : Functional Stabilization and Mobilization of the Spine
- 156 stránok
- 6 hodin čítania
Spiralstabilisation der Wirbelsäule - Behandlung und Prävention der Rückenschmerzen
Methode SPS - Spiralstabilisation der Wirbelsäule Stabilisation der Wirbelsäule und des ges. Körpers durch die spiralen Muskelketten
- 208 stránok
- 8 hodin čítania
Spiralstabilisation der Wirbelsäule
- 149 stránok
- 6 hodin čítania
















