Zenový přístup k překonávání zlosti. Představte si, že dokola objíždíte přeplněné parkoviště a ve chvíli, kdy spatříte volné místo, jiný řidič zrychlí a vjede vám tam. Jednoduše se rozzuříte. A teď si představte, že místo řidiče vám tam vpochoduje kráva a uvelebí se. Vztek přejde v údiv. Co se změnilo? Vy - váš pohled na věc. Autoři předkládají interaktivní knihu, ve které používají základní buddhistické principy tak, aby je pochopili i "nebuddhisté" a dokázali je převést do praxe. ,Krok za krokem nás učí změnit úhel pohledu, přetavit vztek v našem životě v pozitivní emoce, učí nás rozpoznat jeho spouštěcí momenty a změnit to, co po nich následuje, učí nás smát se sami sobě a uvědomit si, že nezáleží na tom, kdo nám zabral naše místo na parkování - nakonec jsme to my sami, kdo může za to, že se rozzlobíme.
Susan Edmiston Knihy



Uses simple Buddhist principles an easily understandable way, this book may help readers replace the anger in their lives with a newfound contentment.