Provides a visual perspective on swimmers' muscles and how they are developed and includes seventy-four effective swimming exercises.
Ian McLeod Knihy
Studying Law
- 264 stránok
- 10 hodin čítania
Studying Law introduces students to the fundamental legal skills that they will need to successfully study the subject, such as case analysis, legislative interpretation, problem solving and essay writing, and to the core Law subjects themselves and the distinctions between them.
Legal terminology need not be intimidating or obscure. This is the ideal introduction to the meaning of the core vocabulary which confronts anyone approaching the study of Law for the first time. It includes clear explanations of Latin words and phrases. The 2nd edition has been thoroughly updated and revised throughout.
Schwimmen Anatomie
Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
- 200 stránok
- 7 hodin čítania
Ganz gleich, ob es sich um ein 50-Meter-Freistilrennen oder einen Triathlon dreht: Diese Buch zeigt anhand der 74 wirksamsten Übungen, wie man seine Schwimmtechnik gezielt verbessern und seine Kraftwerte langfristig erhöhen kann. Gepaart mit zahlreichen anatomischen Detailgrafiken zu jeder Bewegungsphase in allen Schwimmstilen (Freistil, Brust, Schmetterling und Rücken) erhält der Leser leicht nachvollziehbare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wertvolle biomechanische Informationen."