Annette Bopp Knihy

Tato kniha vám na základě využití holistické léčby nabízí 3 způsoby léčení a programy na snížení vysokého krevního tlaku pro 3 typy: stresový, břišní a chaotický. Je zaměřena na zdravý životní styl, aktivní pohyb, zdravou výživu, péči o tělo a duši.

Annette Bopp, geboren 1952, ist Diplombiologin und freie Medizinjournalistin. Sie lebt mit ihren zwei Kindern in Hamburg. Für ihre journalistische Arbeit wurde sie unter anderem mit der „Goldenen Feder“ der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe ausgezeichnet.

Das Handbuch Medikamente jetzt als limitierte Sonderausgabe: 1500 Seiten, 7000 häufig verschriebene Medikamente im Test, Symptome und Ursachen zahlreicher Krankheitsbilder, die Beschreibung der Wirkstoffe, Bewertungen und Preise. Bei dem Preis gehört dieses umfassende Gesundheitsbuch unbedingt in die Hausbibliothek. Wenn ein Arzt Medikamente verordnet, fallen einem die wirklich wichtigen Fragen oft erst später ein. Dieses Buch bietet dann Hilfe, erklärt die Wirkweise und die Wechselwirkungen, gibt Hinweise zur Einnahme und vor allem: Die Experten der Stiftung Warentest sagen, ob das Medikament überhaupt wirksam und für die Therapie geeignet ist.

Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil ihnen Nebenwirkungen zu schaffen machen. Das liegt daran, dass Ärzte oft die Bedürfnisse und die Lebenssituation des Patienten nicht berücksichtigen. Das Buch zeigt, dass es auch anders geht! Den hier beschriebenen Maßnahmen liegt das 3-Typen-Konzept zugrunde, das wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt ist. Mit Hilfe eines Testes kann sich der Leser dem Stress-, Bauch- oder Chaostyp zuordnen. Im Praxisteil erfährt er dann, wie das typgerechte Therapieprogramm aussieht. Darin geht es um eine gesunde Lebensweise, die die Aspekte Bewegung, Ernährung, Körper- und Seelenpflege berücksichtigt. Erfolgreiche Patientenbeispiele machen Mut und motivieren, sein Leben aktiv zu verändern und dadurch Bluthochdruck zu senken. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente sowie Therapien aus der Anthropososophischen Medizin.

Das Buch informiert über Herzgesundheit und die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Infarkte und Schlaganfälle. Es bietet Informationen zur Selbstdiagnose, präventiven Maßnahmen und notwendigen ärztlichen Eingriffen. Zudem enthält es Checklisten und behandelt spezifische Aspekte für Frauenherzen.