Geneen Roth (Poradie kníh)

Geneen Roth Poradie kníh

Geneen Roth je priekopníčkou, ktorej diela spájajú kompulzívne jedenie a neustále diéty s hlboko osobnými a duchovnými otázkami presahujúcimi jedlo, váhu a obraz tela. Verí, že jeme tak, ako žijeme, a že náš vzťah k jedlu, peniazom a láske presne odráža naše najhlbšie presvedčenia o sebe samých a miere radosti, hojnosti, bolesti či nedostatku, ktoré si myslíme, že máme (alebo si dovolujeme mať) vo svojich životoch. Namiesto potláčania našich "bláznivých" činov jej práca vychádza z presvedčenia, že naše činy a presvedčenia dávajú dokonalý zmysel a že spôsob, ako transformovať náš vzťah k jedlu, spočíva v tom, že sme k sebe otvorení, zvedaví a láskaví – namiesto toho, aby sme boli trestajúci, netrpezliví a prísni.

Ženy, jedlo a Boh

172 stránok
7 hodin čítania

3,5(2)Ohodnotiť

Geneen Rothová tridsať rokov študovala príčiny prejedania sa, učila a písala o ňom. Začína kľúčovou tézou: spôsob jedenia nemožno oddeliť od základných životných presvedčení človeka. Autorka nalieha, aby sme si všímali, čo skutočne potrebujeme a čo nájdeme v supermarkete. Predstavuje sedem základných zásad jedenia a prináša praktické rady, ktoré pomohli tisíckam žien. V závere hovorí o jedle ako o bráne k slobode a k tomu, po čom túžime najviac: o tajomstve chudnutia a žiarivej prítomnosti, ktorú mnohí nazývajú „bohom“. Ak vo vzťahu k jedlu trpíte (jete priveľa alebo primálo, neustále na jedlo myslíte alebo sa snažíte vôbec naň nemyslieť), môžete sa oslobodiť. Stačí sa pozrieť do taniera. Odpoveď je v ňom. Neutekajte. Dívajte sa. Lebo keď privítame to, čomu sa najviac chceme vyhnúť, dotkneme sa niečoho vo svojom vnútri, čo je svieže a živé. Dotkneme sa života, ktorý naozaj chceme. Táto knižka je úprimný ponor do hlbokého a napĺňajúceho vzťahu s jedlom, vlastným telom... a takmer všetkým ostatným. Jednoducho povedané, kniha Ženy, jedlo a Boh je návodom, ako žiť.