Manfred Strnad Knihy

V roce 1999 zkompletoval Manchester United unikátní treble, když vyhrál Premier League, FA Cup a Ligu mistrů – ještě pozoruhodnější však bylo, jak se mu to podařilo, a příběhy, které za tímto historickým úspěchem stály. Když sezóna začínala, byl Manchester United na prodej, končil legendární Eric Cantona, konkurenční Arsenal byl úřadujícím dvojnásobným mistrem, David Beckham byl po vyloučení během mistrovství světa nenáviděnou postavou národa, a dokonce i pozice manažera Alexe Fergusona byla zpochybňována. Hnáni nezdolnou vůlí kapitána Roye Keana a podporováni odchovanci Beckhamem, Nickym Buttem, Ryanem Giggsem, Gary Nevillem či Paulem Scholesem se United vydali na dlouhou sérii bez porážky. Matt Dickinson byl po celou dobu blízko kabině United. Vyzdvihuje klíčové momenty a hovoří s těmi, kteří byli v centru dění, i s těmi, co zůstávali v pozadí. 1999: Je to mnohem víc než jen kniha pro fanoušky Manchesteru United; je to vhled do budování týmu, vůle po úspěchu a příběh hrdosti. Odhaluje skutečné příběhy stojící za legendou, kterou zpečetil Ole Gunnar Solskjaer vstřeleným gólem v poslední minutě finále Ligy mistrů.

Odvážne „dievčatá z geta” s nervami z ocele podplácali stráže gestapa, flirtovali s nemeckými vojakmi, pašovali ľudí, hotovosť, dokumenty, informácie a zbrane, no v neposlednom rade šírili pravdu o tom, čo sa páchalo na Židoch. Jeden z najdôležitejších príbehov druhej svetovej vojny, ktorý sa rozhodol sfilmovať aj Steven Spielberg. Písali o ňom USA Today, Washington Post, Boston Globe, Publishers Weekly a stal sa bestsellerom NEW YORK TIMES. Mocná a inšpirujúca kniha Kuriérky prerozpráva skutočné svedectvá mimoriadnych žien, ktorých odvážne, no málo známe činy zatienil čas. Je to nezabudnuteľný príbeh vojny, boja za slobodu, výnimočnej chrabrosti, ženských priateľstiev a prežitia napriek neprajnému osudu. Autorka Judy Batalionová, vnučka poľských preživších holokaustu, vás v knihe Kuriérky prenesie späť do roku 1939 a zoznámi vás s Reniou Kukiełkovou, pašeráčkou zbraní a kuriérkou, ktorá počas svojich peších a vlakových pútí naprieč okupovaným Poľskom riskovala život. Okrem Renie vám predstaví aj iné kuriérky, ozbrojené bojovníčky, tajné agentky a sabotérky, ktoré počas svojich misií takisto nasadzovali vlastný život. Kuriérky ukrývali revolvery v bochníkoch chleba a zaváraninových pohároch a pomáhali budovať systém podzemných bunkrov. Flirtovali s nemeckými vojakmi, podplácali ich vínom, whisky a domácou stravou, svojím árijským vzhľadom ich zvádzali a potom zastrelili. Do povetria vyhodili koľajnice nemeckej zásobovacej trasy, ako aj mestskú vodovodnú sieť. Taktiež ošetrovali zranených a učili deti. To boli kuriérky. Spoznajte autorku Judy Bataionovú Judy Batalionová je autorkou knihy White Walls: A Memoir About Motherhood, Daughterhood, and the Mess in Between. Písala pre New York Times, Vogue, Washington Post a mnoho ďalších publikácií. Na Harvardovej univerzite získala bakalársky titul v odbore história vedy, na Courtauldovom inštitúte Londýnskej univerzity doktorát z histórie umenia. Pracovala ako kurátorka v múzeu a prednášala na univerzite. Narodila sa v Montreale, kde sa naučila hovoriť po anglicky, francúzsky, hebrejsky a jazykom jidiš. V súčasnosti žije s manželom a ich tromi deťmi v New Yorku.

The Furious Method is full of Tyson Fury's inspirational advice on how we can all improve our physical and mental health, and create a champion mind-set

The No. 1 New York Times bestseller on the secret to leading a good life We live in a Big Me culture: universities and businesses alike reward goal-oriented superstars and those who self-promote are most likely to thrive. But what does this say about us? David Brooks argues that our hunger for wealth and status is eroding our ability to create meaningful inner lives. To show us how to live better, he looks at people whose sense of humility was fundamental to their success. What they all understood was a simple but counterintuitive truth: in order to fulfil yourself, you must learn how to forget yourself.

Je mnoho športových legiend, viacero z nich v oblasti cyklistiky, ale je iba jeden jazdec, ktorému sa podarilo zdanlivo nemožné - trikrát za sebou zvíťaziť vo svetovom šampionáte, a tým je Peter Sagan. Teraz dostanú jeho fanúšikovia jedinečnú príležitosť nazrieť do Petrovho sveta a dozvedieť sa, čo stojí v pozadí jeho úspechov. Vo svojej knihe okrem iného po prvý raz odhalí detaily svojej prípravy, ktorá ho doviedla k víťazstvám - ako si stanovuje ciele a ako pracuje na ich dosiahnutí, ako trénuje, kto sú jeho hrdinovia a inšpirácie. Porozpráva však aj o svojich veľkých sklamaniach, ako bola napríklad diskvalifikácia z Tour de France 2017 a čo stálo v jej pozadí. Kniha Môj svet je Petrovou osobnou výpoveďou plnou emócií a napätia, ale aj informácií zo zákulisia športu, ktorú si žiadny športový nadšenec nemôže nechať ujsť.

Kľúčové udalosti minulého storočia pútavo a prehľadne Táto bohato ilustrovaná kniha prináša ambiciózne a prehľadne podanú históriu sveta v dosiaľ najrýchlejšie sa meniacom storočí. Zachytáva udalosti, postavy, ideológie, kultúrne premeny aj dramatickú politickú scénu týchto turbulentných čias od dvoch svetových vojen cez traumy z dekolonizácie až po technologické triumfy vesmírnych pretekov. Popredný svetový historik Jeremy Black sa vo svojom podmanivom rozprávaní zaoberá rôznorodými témami, ako sú ruská revolúcia, veľká hospodárska kríza, studená vojna, globalizácia, klimatické zmeny či zrod internetu. Do svojho pútavého výkladu zahŕňa poznatky o životnom prostredí, demografii, kultúre a technológiách, rovnako ako známe politické spory, pričom prináša nový pohľad na tieto témy. Texty dopĺňajú prehľadné mapy, ilustrácie a fotografie, ktoré dokresľujú kľúčové udalosti minulého storočia.

Dokument o zločineckej triede sformovanej v stalinských táboroch – hrozbe presahujúcej hranice Ruska –, o voroch v zakone. Mark Galeotti je špičkový odborník na ruský organizovaný zločin, konzultant vlád a policajných zložiek po celom svete. Čitateľom prináša fascinujúce dejiny vorov v zakone – skupiny, ktorá zdarne prežila všetky zmeny od stalinizmu, studenej vojny, sovietskej okupácie Afganistanu až po finálny kolaps komunistického experimentu. Vory v zakone, ako sa často hovorí ruskej mafii, vznikli najmä vo väzniciach a gulagoch, kde si vyvinuli jedinečnú kultúru. Jej príslušníci sa značkovali premyslenými tetovaniami a dodržiavali takzvaný „zlodejský zákon“ – prísny systém, ktorý zakazoval všetky platené zamestnania a akúkoľvek spoluprácu so silovými zložkami štátu. Galeotti využil dve desaťročia podrobného výskumu, aby priniesol jedinečnú štúdiu vorov na ceste k moci od skromných počiatkov cez nespútanú ruskú oligarchiu až po nové príležitosti po celom svete.

Soubor bezmála dvaceti olympijských příběhů z pera sportovního novináře Manfreda Strnada přináší vhled do událostí odehrávajících se na sportovních kolbištích, které ovlivnily historii českého a někdejšího československého sportu. Čtenáři mají možnost seznámit se s osudy a myšlenkami olympijských vítězů, ale také těch, kterým nebylo souzeno získat olympijskou medaili, byť se ve svém odvětví stali mistry světa. Jednou z takových osobností je i atletka Ludmila Formanová, která prozrazuje, jaké to bylo připravovat se pod vedením legendární Jarmily Kratochvílové. Od Ládi Vízka se dozvíme, nakolik si ve srovnání s evropskou medailí cení zlaté z olympijského fotbalového turnaje v Moskvě. Na osudu bikera Jaroslava Kulhavého spatříme, jak dokáže zranění nahlodat úspěšnou kariéru olympijského vítěze. Od trojnásobného mistra světa, kanoisty Martina Fuksy, zjistíme, jak složité je splnit úlohu favorita ve finálovém závodě olympijských her.

Kniha se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.).

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!