Barbora Chrudinová Poradie kníh (chronologicky)

Kniha objasňuje silu nových poznatkov o prepojení črevného mikrobiómu a mozgu, čím nás motivuje zregenerovať svoje zdravie pomocou účinného a praktického plánu. Vysvetľuje, ako vývoj mikrobiómu závisí od životosprávy - ako môže „ochorieť“ a ako môže starostlivosť o zdravie čriev dramaticky zmeniť osud vášho mozgu k lepšiemu. Tieto jednoduché kroky vám pomôžu zlepšiť mentálnu výkonnosť a predĺžiť aktívny život o niekoľko rokov. Využitím pozoruhodných výsledkov klinických a laboratórnych štúdií získaných od lekárov a pacientov po celom svete kniha ponúka návod, ako predchádzať ochoreniam a vyliečiť symptómy, ktoré ohrozujú vás a vašich blízkych. Nájdete v nej tiež niekoľko jednoduchých stravovacích odporúčaní a praktický plán založený na šiestich zásadách zameraných na obnovu zdravého mikrobiómu a následne zdravého a výkonného mozgu.

Vyprávění o obratném a inteligentním stříbrném lišákovi jménem Domino provádí čtenáře od prvních okamžiků jeho život v liščí noře, přes osamostatňování, četné honičky se psy a hledání životní partnerky. Ač je stříbrný lišák pro svou kožešinu vyhledávaným cílem, dokáže unikat lovcům, jejich smečkám i obratně nastraženým pastem.... celý text