Christine Chareyre Knihy

Un menu des 3 repas par jour et des en-cas pendant trois semaines avec moins de 20 grammes de matière grasse

120 recettes de plats cuits au mijoteur : quelques minutes de préparation et le mijoteur fait le reste.Des ragoûts traditionnels aux plats en sauce du bout du monde, pour tous les jours ou pour recevoir, les plats mijotés n’ont pas fini de nous régaler.