Zdravý sex
- 95 stránok
- 4 hodiny čítania
Sexuálny sprievodca, ktorý ponúka odpovede na otázky, ako zlepšiť partnerský vzťah. Obsahuje rady pre všetkých, ktorí si chcú obohatiť sexuálny život a vyskúšať niečo nové.
Miriam, Lady Hogg OBE, profesionálne známa pod svojím bývalým manželským menom Miriam Stoppard, je anglická lekárka, novinárka, autorka a televízna moderátorka.







Sexuálny sprievodca, ktorý ponúka odpovede na otázky, ako zlepšiť partnerský vzťah. Obsahuje rady pre všetkých, ktorí si chcú obohatiť sexuálny život a vyskúšať niečo nové.
Chcete rázne zaútočiť na svoju „slaninu“a vôbec pritom nehladovať? Výborne vyzerať, skvele sa cítiť a viac nepriberať? Pri tejto diéte môžete jesť dosýta a predsa bude vaša hmotnosť klesať...
V knižke z radu „101 praktických rád“ prináša známa odborníčka, Dr. M. Stoppardová všetkým ženám rady a návody pri starostlivosti o ich prsia.
Renomovaná autorka kníh o sexe a partnerských vzťahoch sa venuje aspektom, ktoré sprevádzajú život nežného pohlavia: postaveniu ženy v spoločnosti, udržovaniu kondície, starostlivosti o telo a sexualite.
Príručný lexikňon detských chorôb, ich príznakov a liečby.
Kniha Dospievajúcim dievčatám približuje dramatické a vzrušujúce telesné a duševné zmeny v dospievaní. Poskytuje praktické rady o správnej výžive, zdraví, vhodnom make-upe a obliekaní. Predkladá návod na šťastný život v rodine a formovanie priateľských vzťahov s chlapcami aj dievčatami. Zoznamuje s pohlavným životom a uvádza jednotlivé spôsoby antikoncepcie. Vysvetľuje, ako sa vyhnúť alkoholu, fajčeniu a drogám. Radí, ako spoločne s rodičmi riešiť dôležité životné problémy. Hovorí o tom, ako sa čo najlepšie vzdelávať a ako sa vyrovnať s problémami v škole.
Napísaná odborníčkou na zdravie žien Dr. Miriam Stoppard, táto aktualizovaná príručka o menopauze pomôže každej žene prežiť toto dôležité obdobie a roky po ňom. Každá žena prežíva menopauzu inak, a preto sa kniha zaoberá všetkými bežnými symptómami - od únavy po plačlivosť, návaly tepla až po stratu libida - a spôsobmi, ako ich zmierniť. Dr. Stoppard podrobne popisuje výhody a nevýhody rôznych terapií hormonálnej substitúcie (HRT) a užitočných doplnkových liečebných postupov. S jedinečnou kombináciou empatie a úprimnosti poskytuje Dr. Stoppard dôležité rady o výžive, cvičení, udržiavaní aktívneho sexuálneho života, kontrole emócií a mnohých ďalších každodenných otázkach. Obsahuje odborné usmernenia, aktuálne lekárske informácie a tipy na sebapomoc, čo by malo pomôcť každej žene zvládnuť menopauzu čo najlepším spôsobom.
Sex má svoje čaro – prejavuje sa tým, čo nemožno vyjadriť inak, a je základom každého šťastného ľúbostného vzťahu. Čítanie knihy Čaro a mágia sexu znamená vlastne podniknúť objavnú cestu... Cestu, pri ktorej sa zúčastníte na skúmaní svojich najintímnejších myšlienok a pocitov, cestu, ktorá pomôže Vám i Vášmu partnerovi, aby ste objavili magickosť milostného života. - Jedinečné pohľady muža i ženy na každý aspekt sexu a milovania. - Prípady z každodenného života, na ktorých sa ozrejmujú a vysvetľujú bežné sexuálne problémy. - Dotazníky, ktoré pomôžu každému páru pochopiť vlastnú sexuálnu povahu, vyliečiť úzkosti a nesprávne chápanie sexu, zlepšiť sexuálny život. - Osobitne zamerané snímky a kresby ukazujú, ako možno rozšíriť repertoár sexuálnych techník.
Kniha oslovuje dievčatá na prahu dospelosti - v čase, keď ide o veľa nových a dôležitých vecí: treba si zvyknúť na menštruáciu, uvedomiť si svoju zrejúcu ženskosť i plodnosť, akceptovať sex, upraviť svoje vzťahy s chlapcami i ostatným okolím. Okrem toho treba s plnou zodpovednosťou vziať do vlastných rúk starostlivosť o svoje duševné i telesné zdravie a o svoj vzhľad, zvoliť si životnú dráhu, nájsť svoje nové miesto v pôvodnej rodine, neraz sa práve zmietajúcej v kríze.
Lekárka, dermatologička a členka Kráľovskej lekárskej akadémie Miriam Stoppardová je najznámejšou britskou špecialistkou na tehotenstvo a pôrod. Autorke lekárskej literatúry populárnej aj na Slovensku, tvorkyni televíznych a rozhlasových programov a autorke novinových článkov dôverujú milióny budúcich mamičiek a oteckov pre jej jasný a zrozumiteľný prístup. Má dvoch synov, dvoch nevlastných synov, dve nevlastné dcéry a stále sa rozrastajúci počet vnúčat. Najprehľadnejšia a najaktuálnejšia kniha o počatí vrátane metód asistovanej reprodukcie a materstve poskytuje užitočné a praktické rady týkajúce sa všetkých oblastí prenatálnej starostlivosti spolu s najnovšími postupmi v pôrodníctve, v oblasti výživy a cvičenia, a rovnako predstavuje rozličné možnosti pôrodu. Starostlivo vybraté prípady z reálneho života opisujú bežné problémy od neplodnosti až po starostlivosť o nedonosené dieťa.
Autorka napsala knihu,aby pomohla rodičům při odhalování dovedností,schopností a nadání dětí a aby jim vysvětlila, jakým způsobem mají vytvářet takové domácí prostředí, které by optimálně stimulovalo rozvoj schopností jejich dětí. V celé knize zdůraznuje,jak přenechávat iniciativu svému dítěti a zcela se vyhnout násilnému zapojování do činnosti.Kniha by Vám měla umožnit, abyste plně užili radosti ze svého dítěte, abyste se mu ještě více přiblížili způsobem,o kterém jste dříve neměli ani tušení.Obsahuje Kapitoly : Rodič jako učitel, Běžný průběh vývoje, Faktory ovlivnující vývoj, Jednoduché testy, Pomůcky k učení, Dítě vyžadující zvláštní péči, Dítě a škola.
Nepostradatelný průvodce pro všechny, kdo se rozhodli stát se rodiči. Přináší zcela nový všestranný pohled světově uznávané odbornice na těhotenství, porod a péči o dítě do jednoho roku. Kniha obsahuje praktické rady a názorné příklady pro všední dny i pro nejsložitější situace a je doplněna více než 200 barevnými fotografiemi a přehlednými tabulkami.
Profesionální průvodce problematikou dětských nemocí. Informace o tom, jak rozpoznávat jejich příznaky i jak je léčit nachlazením počínaje a břišními obtížemi konče. Množství rad, jak v těchto případech postupovat a kdy je naopak nutné navštívit lékaře.
Návod k první pomoci se zaměřením na kojence a malé děti.
Základní příručka, která se zabývá péčí o dítě během prvních třech let života. Poskytuje jasné, účelné a citlivé řešení problémů, s nimiž se pravděpodobně setkají začínající rodiče.
Rodič hraje v životě svého dítěte mnoho rolí. Vytváří pro ně láskyplné prostředí, dbá o jeho zdravý růst, rozvíjí jeho představivost, zručnost, vštěpuje mu kázeň a vede ho k ochotě pomáhat. Ovlivňuje všechny sféry jeho vývoje - fyzickou, intelektuální, emocionální či společenskou. Praktický průvodce určený rodičům dětí od novorozenců až po předškolní věk " Jak s potomkem rozvíjet úspěšnou komunikaci " Pohybové, mentální a manuální schopnosti dětí od narození do čtyř let věku "Jednoduché testy sluchu, zraku, pozornosti, inteligence a vnímání " Bohatá škála her, činností, hraček a pomůcek vhodných pro celkový rozvoj dítěte
Komplexní praktický rádce ve zdraví i v nemoci pro ženu každého věku
Komplexní praktický rádce ve zdraví i v nemoci pro ženu každého věku.
Citlivý průvodce pro dospívající dívky které chtějí vědět vše o období puberty, o první menstruaci, péči o pleť a celé tělo co je sex, kdy s ním začít atd...
Firmly established as the childbirth bible, this practical and authoritative volume has been fully revised and expanded to meet the needs of a new generation of parents.
Jsou Vám šaty těsné? Chtěla byste být zdravější, štíhlejší a cítit se lépe? Zkuste jednoduchou a přitom příjemnou metodu Miriam Stoppardové. Můžete jíst šestkrát denně a jídla, která máte rádi. Neztratíte radost ze života a potěšení z jídla. Budete-li se řídit naší knihou, shodíte opravdu 7 liber za 7 dní, ale - co je hlavní - váhu si udržíte.
Praktický průvodce péčí o vnouče od jeho prvních dnů. Obsahuje aktuální informace o moderním vybavení, rady z oblasti výživy, spacích návyků a hygieny. Dále i rady z oblasti citlivých témat, například instrukce v případě první pomoci.
'A woman's body is without parallel. It is the source of all human life, an object of constant fascination, admiration and desire, and the wellspring of an enormous range of physical and creative achievements.' *Compiled by a team of experts in every field, from gynaecology and endocrinology to physiology and sociology, headed by leading expert on women's health issues, Dr Miriam Stoppard *Offers practical advice on a wide range of topics, from women's nutritional needs and contraception to combating depression and resolving sexual problems *Features the most up-to-date medical research and screening procedures *Hundreds of colour photographs, drawings and charts illustrate every aspect of being a woman *Enables women to make informed choices about their bodies and their lives
A guide to women's health, comprising five titles by Miriam Stoppard: Well Woman; HRT; Natural Menopause; Healthy Sex; and Breast Health. Each chapter focuses on the key areas of women's health, from gynaecological information to practical advice on sex.
Dr. Miriam Stoppard's guide will show you how to ensure your child receives the necessary stimulation for development - even when your time is limited. Follow your baby's rapid progress month-by-month during their first year while bonding with them through play and activities. Bring out your baby's potential to the full and make them happy, confident and stimulated with just a single hour of play each day. Encourage all of your baby's skills with Dr. Miriam Stoppard's complete guide to learning through play. "It's impossible to over-estimate the importance of play to babies, it is the basis for all learning... and your baby's first and best playmate is you" - Dr. Miiriam Stoppard.
A thoroughly fascinating fact-filled look into a woman's physical and psychological being. Covers every stage of a woman's life, including adolescence, pregnancy, parenthood, menopause, and old age.
The complete practical guide for all parents-to-be from best-selling pregnancy and childcare author Dr Miriam Stoppard. Taking you and your partner through every stage of pregnancy and birth - from preconceptual planning to the first days of life - this thoroughly updated handbook explains the physical and emotional changes you will experience during pregnancy. With reassuring advice on nutrition, exercise, antenatal care and your choices in childbirth this is a must-have for expectant mummys and daddys.
Miriam Stoppard's Family Health Guide Stoppard, Dr Miriam
An authoritative guide to all aspects of breast care for women at every stage of life, from puberty to menopause and beyond, this text presents up-to-date information on routine screening and the full range of treatments for breast conditions
A guide to first aid specifically for babies and children offers an easy-to-use format for quick reference and includes information on such topics as treating burns, poisoning, and wounds and bleeding.
The definitive guide for new grandparents covering 0-3 years - what's changed, what's new and how you can help Be an informed, up-to-date grandparent with Grandparents. Parenting guru and grandmother Dr Miriam Stoppard offers indispensable, unpatronising advice on all the reasons why things are done now from lying babies down on their backs to weaning and sleep training. This practical how-to manual provides essential babycare skills while updates explain how medical and babycare procedures have changed since you raised your own children. With many grandparents now providing hands-on childcare support, Grandparents is a 'childcare bible' for all new grandparents and a perfect gift book.
This well-illustrated handbook includes up-to-date information on the pregnancy and birth options available to couples today.
This title offers information on caring for your newborn during the first six months. From parenting Guru Dr. Miriam Stoppard comes the "Trusted Advice" series; providing warm and reassuring advice and guidance for every step of the way. With a fresh, contemporary feel and affordable price, these books are perfect for reading cover to cover or to dip in and out of for quick reference. Clear, concise directions show you how to feed, bathe, hold and deal with your baby in a reassuring way. Featuring step-by-step illustrations and photo demonstrations, this book presents essential information as clearly as possible. As well as dealing with key issues such as sleeping, going out and comforting your baby, the book includes information on how girls and boys develop differently and how to adapt care for their individual needs.
Fully updated, this guide provides advice to help parents of babies and younger children understand and develop their child's unique abilities. It is packed with ideas for games and activies to encourage curiosity, experimentation and competence and includes a stage-by-stage guide for parents.
This updated edition includes the very latest in child healthcare advice, with extended sections on meningitis and cot death. A new section on complementary medicine offers advice for parents on the best treatment available for their child.
Everything You Need to Know for the First Five Years
Everything you need to know for the first five years of your child's life from parenting expert, Dr Miriam Stoppard Let parenting guru, Dr Miriam Stoppard, guide you through the essentials of baby and childcare in a new edition of this ultimate one-stop guide.From bathing a newborn to choosing a preschool, in-depth practical advice will give you the confidence to make the best decisions for your child. Case studies give insights on topics including single parenting and dealing with sibling rivalry. Plus find vital first aid guidelines and healthcare advice.This is the one book all parents need on their bookshelves.
From pregnancy and baby care expert Dr. Miriam Stoppard, a guide to every magical stage of your pregnancy, from pre-conceptual planning to the first days of life. Packed with reassuring, fully updated advice on antenatal care, nutrition, exercise, and your choices in childbirth keep it close so there's always somewhere to turn if you have a question. A month-by-month pregnancy calendar showing your baby's development in the womb means you'll know what's happening when. Perfect for knowing what to expect when you're expecting.
Offers advice on introducing first foods and coping with a fussy eater, and presents recipes for more than sixty snacks and drinks
"Bringing up baby is a daunting task for all parents. But it's a thrilling one too. And one which any parent can achieve if they follow their own instincts. I'd like this book to give you faith in yourself because no-one knows your baby like you do." Dr. Miriam Stoppard - A tried and tested handbook on caring for your baby during the first three years of life from leading baby and childcare expert Dr. Miriam Stoppard - Features hundreds of practical solutions to the challenges every new parent faces - Includes a stage-by-stage guide to your baby's physical, emotional and intellectual development Provides authoritative advice on child health, hygiene, safety, home medicine and first aid.
Intended for all prospective or first time parents, this book focuses on the needs of the parents as well as the baby, helping them to adapt to and enjoy their new role. It acknowledges the equal part that many fathers play in bringing up children, and focuses on the concerns of the working mother, house husbands, single parents and adoptive parents. It takes parents through planning for a baby, pregnancy and birth. It also gives coverage of the first year of a baby's life and looks beyond to the toddler years, offering reassurance and practical advice.
Advice is given on how to maintain a relationship and cope with the demands of parenthood along with the concerns of the working mother, house husbands, single parents and adoptive parents. A guide which covers the planning for a baby, pregnancy and birth as well as the first year of a baby's life.
This book provides accessible information and advice on health matters that encompass women's health issues for all ages. More than 200 diseases, disorders, conditions and procedures are covered including major entries on cancer and heart diseases. Alphabetical and systematic headings makes it easier for the reader to locate specific sections of the book. Dr Miriam Stoppard is the author of The Baby Care Book, The Pregnancy and Birth Book and The First Weeks of Life.
Helps you to improve your physical and emotional well-being throughout the menopause. This work contains information that aims to demystify each symptom and includes advice on managing your menopause naturally.
Offering practical information, advice and suggestions this book focusses on the enjoyment of sex.
This book contains practical advice on how to provide a healthy and nutritious diet for the whole family. The basic elements of a balanced diet and the complexities of vitamins, fibres and additives are explained with the help of charts and lists of tips.
A physician presents basic medical information on childhood illnesses and first-aid techniques and teaches parents how to respond effectively to their children's most common medical problems
Ein unentbehrlicher Ratgeber zur Brustpflege und Gesundheit für Frauen jeden Alters
Una guida pratica dall'inizio della gravidanza ai primi giorni di vita del bambino - Nuova edizione interamente aggiornata
Fiziksel ve ruhsal değişim süreci içindeki genç kızlara tavsiye ve pratik bilgiler.
Das erfolgreiche, eingeführte Standardwerk, das jedes Elternpaar braucht, jetzt in größerem Format, durchgehend vierfarbig, mit neuen Fotos. Die inhaltliche Überarbeitung umfasst die Aufnahme neuer Krankheitsbilder, die durchgehende Aktualisierung des Textes, die Einarbeitung neuester wissenschaftlicher Ergebnisse, die Erweiterung des Erste-Hilfe-Kapitels um 50 % sowie ein gänzlich neu geschriebenes Kapitel über alternative und ergänzende Heilmethoden.
Molti consigli sulla cura del bambino, in un libro che segue i genitori attraverso ogni tappa dei primi anni di vita del bambino. Dal momento del parto alla crescita del neonato, tutte le soluzioni per organizzare al meglio la nuova vita in famiglia, affrontando le difficoltà quotidiane e i dubbi più comuni di ogni neogenitore. Immagini, box e tabelle approfondiscono ogni argomento - dall'allattamento alle vaccinazioni, dallo sviluppo fisico alla condizione emotiva del bambino - per comporre un manuale completo, di facile consultazione e assoluta praticità.
Et bien se connaître pour mieux vivre
Una guía esencial desde el nacimiento hasta los tres años
Los primeros años de un bebé son intensos. Esta guía de la doctora Miriam Stoppard ofrece información y asesoramiento para cuidar del bebé durante esa primera etapa crucial. Consejos de alimentación, primeros auxilios e higiene se combinan con guías de desarrollo y una amplia selección de bellísimas fotografías, para garantizar que el bebé tenga la bienvenida que merece.
Was junge Eltern wissen müssen
چگونه استعدادهای واقعی کودک خود را کشف و تقویت کنیم
" On en dira jamais assez l'importance du jeu pour les bébés : c'est la base de tout apprentissage... Et son premier et son meilleur compagnon de jeu, c'est vous, ses parents. " Avec ce guide complet d'apprentissage par le jeu, encouragez le développement de toutes les facultés de vote enfant, et permettez-lui de réaliser tout ce dont il est capable. Aidez votre bébé à devenir un enfant heureux et confiant en le stimulant en douceur avec les jeux de l'Heure magique - une heure par jour suffit. Suivez mois par mois les progrès de votre bébé pendant sa première année. 48 activités amusantes qui favorisent le développement de vote enfant.
Denne boken er skrevet spesielt for de som venter sitt første barn. Boken viser hva svangerskapet, fødselen og omstillingen til foreldrerollen virkelig innebærer, samtidig som den inneholder grunnleggende informasjon ombarnepass og stell. Forfatteren legger vekt på at farens rolle i oppdragelsen av barnet er like viktig som morens, og boken er lagt opp slik at hver av foreldrene lettere får mulighet til å sette seg inn i den andres synspunkter og problemer. Boken tar også i betraktning behovene til yrkeskvinner, hjemmeværende fedre og aleneforeldre, og foreslår løsninger påproblemer som er aktuelle i slike sammenhenger. Boken er gjennomillustrert med fargefotografier. Med oversikt over nyttige adresser og stikkordregister.