Li Wu Knihy

Kniha se věnuje energetickým polím lidského těla a jejich poruchám. Na lidské tělo se dívá z pohledu tradiční čínské medicíny a ájurvédského lékařství, ale dozvíme se mnoho užitečného také o léčebných metodách využívajících čaker a aury. Všechny terapeutické modely jsou přesně popsány a doprovázeny praktickými tipy a cviky k aktivaci samoléčivých sil.

Fatbruner Pu-Erh-Tee - bk1568; Midena Verlag im Weltbild Verlag; Dr. (Univ. Beijing) Li Wu; pocket_book; 1999

Použijte prastaré, cenné léčivé znalosti ze střední říše. Ústředním bodem tradiční čínské medicíny (TCM) – exaktní a systematické vědy a celostně orientované léčebné metody – je povzbuzování životní energie čchi. Posilujte i vy svou životní energii čchi podle základních pravidel lékařů starověké Číny, kteří svého času dopomáhali císařům k dlouhému a zdravému životu, a poznejte díky této knize základní principy čínské medicíny, působení jin a jang, pět elementů a akupunkturní body. Ošetřujte se jednoduše a účinně – akupresura, léčebné recepty a čínské čaje, bylinné přípravky, pohybová cvičení a meditace, masáže k rozproudění čchi a chutná, zdravá strava vám pomohou udržet si zdraví a vyléčit se z potíží.

Ten, kdo chrápe, žije nezdravě – a ten, kdo je tomuto nočnímu koncertu vystaven, stejně tak. Silné nadměrné chrápání vede k poruchám spánku, trvale poškozuje imunitní systém a může způsobit srdeční obtíže a problémy krevního oběhu. Postižení bývají vystaveni trvalému stresu, který se často zrcadlí i v zátěži v partnerských vztazích. Tomu všemu se však lze vyhnout. Tato kniha seznámí čtenáře s pravidly zdravého spánku. Jsou v ní pojmenovány hlavní příčiny chrápání – nadváha, omezené dýchání nosem, nedostatek estrogenu, nadužívání alkoholu nebo vliv užívaných medikamentů, které lze napravit. Nadto kniha informuje o prostředcích a způsobech, jež chrápání výrazně omezují. Kniha je psána pro ty, kteří trpí chrápáním svým nebo svých partnerů.

Nutzen Sie das jahrtausendealte, wertvolle Heilwissen aus dem Reich der Mitte. Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - einer exakten, systematischen Wissenschaft und ganzheitlich orientierten Heilmethode - steht die Anregung der Lebensenergie Qi. Sowohl in der Behandlung von Alltagsbeschwerden als auch bei schwer therapierbaren Symptomen wie Schmerzen, Stoffwechselkrankheiten und diversen organischen und seelischen Störungen hat sich die fernöstliche Heilkunst als wirksame Alternative oder Ergänzung zur westlichen Schulmedizin bewährt. Stärken auch Sie Ihre Lebensenergie Qi nach den Grundregeln der Ärzte des alten Chinas, die schon ihren Kaisern zu einem langen und gesunden Leben verhalfen! Erfahren Sie alles über die Grundprinzipien der chinesischen Medizin, das Wirken von Yin und Yang, die Fünf Elemente und die Akupunkturpunkte. Behandeln Sie sich leicht und wirkungsvoll: Akupressur, Heilrezepte und chinesische Tees, Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen, Massagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, gesunde Ernährungsweise helfen dabei, die Gesundheit zu erhalten und Beschwerden zu heilen. – Erstmals als Taschenbuch! –

Mit Tee verbinden wir Ruhe, Genuss und vor allem Gesundheit und Wohlbefinden. In vielen Kulturen weiß man seit Jahrtausenden um die Heilwirkung von Tee auf Körper, Geist und Seele; insbesondere die Traditionelle Chinesische Medizin und die europäische Kräuterheilkunde setzen bis heute auf die gesundheitsfördernde Kraft der Natur. Heiltees können vorbeugend oder im akuten Krankheitszustand eingesetzt werden und dabei sofort ihre wunderbare Wirkung entfalten. In diesem Kompakt-Ratgeber wollen die beiden Autoren das beiden Traditionen innewohnende, ungeheure Potenzial ausschöpfen: In ihrer jahrzehntelangen Zusammenarbeit haben sie untersucht, welche Heilkräuter aus Ost und West am besten harmonieren, und stellen neben europäischen und chinesischen Rezepturen wertvolle Euro-Asia-Mischungen vor, in denen sich die Kräuter beider Kontinente in ihrer Wirkung ergänzen, oft sogar um ein Vielfaches verstärken. Erfahren Sie in übersichtlicher und systematischer Darstellung das Wichtigste über: Grundlagen der chinesischen und europäischen KräuterheilkundeZubereitung, Dosierung und Anwendung europäischer, chinesischer und euro-asiatischer Heilteesvielseitige Rezepturen und Wirkstoffe, sortiert nach Beschwerden bei Erwachsenen und Kindern

Sie wachen nachts immer zur gleichen Zeit auf oder fühlen sich nachmittags schlapp, ohne dass Ihr Arzt eine Erklärung findet? Die Organuhr, ein zentrales Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), bietet hier Lösungen. Jeder Mensch hat seinen eigenen Biorhythmus, und auch unsere Organe folgen einem Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe. TCM-Experten haben diesen Rhythmus von Yin und Yang seit Jahrhunderten untersucht. Alle zwei Stunden wird ein bestimmtes Organ über die Meridiane mit Lebensenergie Qi versorgt, was bedeutet, dass es in diesen Hochphasen besonders gut auf alternative Heilmethoden wie Akupressur, Akupunktur und Heiltees reagiert. In diesem Buch erhalten Sie eine verständliche Einführung in die TCM, einschließlich der Konzepte von Qi, Yin und Yang sowie der fünf Elemente. Es erklärt das System der Meridiane, wann welches Organ aktiv ist, und bietet übersichtliche Tabellen zu Zeiten und Funktionen der Organe. Zudem lernen Sie, Disharmonien zu erkennen und welche Naturheilverfahren wie Massagen, Akupunktur und Kräuter helfen können. In einer Welt voller Stress und Hektik hilft die Organuhr, das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Die Prinzipien der TCM ermöglichen es Ihnen, wieder auf Ihre innere Uhr zu hören, zu Ihrer Mitte zurückzukehren und Heilungsprozesse zu aktivieren!

Energia życiowa chi jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Każdy człowiek to organiczna jedność, w której narządy są powiązane z meridianami, ścieżkami przepływu energii. Meridiany są istotne w akupunkturze, akupresurze, masażu oraz ziołolecznictwie. Medycyna chińska postrzega wszelkie dolegliwości jako skutki zaburzenia równowagi yin i yang. Leczenie polega na przywróceniu tej równowagi, co pobudza samouzdrawianie organizmu i stymuluje przepływ energii chi. Publikacja ta pomoże zidentyfikować przyczyny dolegliwości i dobrać odpowiednie terapie, takie jak akupunktura, akupresura oraz ziołolecznictwo, które wzmacniają energię chi. Zawiera szczegółowe opisy technik oraz zasad leczenia, które mogą pomóc w codziennych problemach zdrowotnych oraz w trudnych przypadkach, takich jak ból czy zaburzenia psychiczne. Odkryjesz również chińskie ćwiczenia, tai chi i chi kung, które wspierają równowagę energetyczną. Książka dostarcza wiedzy na temat diagnozy i leczenia w tym systemie oraz wskazówki dotyczące naturalnych sposobów na wzmocnienie organizmu. Znajdziesz opisy roślin leczniczych oraz chińskie receptury ziołowe, które możesz wykorzystać w praktyce. Dowiesz się również o podstawowych zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, które można stosować na co dzień.