Bookbot

Ann Louise Gittleman

    Dr. Ann Louise je priekopníčka v oblasti holistického zdravia, ktorá už od začiatku svojej kariéry spochybňovala zavedené názory. Ako jedna z prvých upozornila na environmentálne riziká parazitov a presadzovala myšlienku individuálneho stravovania na základe krvných skupín, čo bolo v tej dobe revolučné. Jej práce tiež predznamenali súčasné trendy v oblasti stravovania a wellness, keďže ako prvá navrhovala prírodné metódy na zvládanie symptómov menopauzy a popularizovala termín „perimenopauza“. Dnes sa naďalej venuje výskumu v oblasti celostného zdravia, kombinuje vedecké poznatky s prastarými liečebnými metódami a prostredníctvom svojich kníh a online platforiem poskytuje podporu a vzdelávanie na dosiahnutie celkového zdravia.

    Before the change
    The Fat Flush Plan
    The Fast Track Detox Diet
    Super Nutrition for Women
    Your Body Knows Best
    Výživa podle metabolických typů