Johann Hari Knihy

Depresie a úzkosti sú v celom západnom svete prudko na vzostupe a trápia stále väčšie percento populácie. Tradičná psychiatria ich príčiny obyčajne pripisuje chemickej nerovnováhe v mozgu a ponúka jediné riešenie: psychofarmaká. Lenže každý, kto už tieto stavy zažil, veľmi dobre vie, že samotné lieky síce môžu priniesť chvíľkovú úľavu, ale nič nevyriešia, a tú hlbokú vnútornú bolesť i tak neodstránia. Investigatívny novinár a držiteľ niekoľkých ocenení, Johann Hari, sám od mladosti trpel depresiami a úzkosťami. Keď mal 31 rokov, rozhodol sa, že vyhľadá tých najväčších svetových expertov a zistí, aké sú skutočné príčiny tohto novodobého moru, ktorý sužuje našu spoločnosť. Na svojej ceste za pravdou precestoval neuveriteľných 65 000 kilometrov a stretol sa s tými najpovolanejšími. Postupne zistil, že existuje deväť základných príčin depresií a úzkostí, ktorých uvedomenie a pochopenie vedie k celkom iným riešeniam, než ako by sme očakávali – k riešeniam, ktoré konečne ponúkajú skutočnú nádej.

Johann Hari zistil, že neustále presúvanie pozornosti medzi mobilom, televízorom a internetom je ubíjajúce. Po neúspešných pokusoch o zmenu, vrátane trojmesačného vzdania sa telefónu, sa rozhodol preskúmať tému pozornosti na celom svete. Zistil, že naše vnímanie krízy pozornosti je nesprávne; nie je to len osobné zlyhanie, ale dôsledok mocných vonkajších síl, ktoré nás robia zraniteľnými voči korporáciám snažiacim sa získať našu pozornosť pre zisk. Hari identifikoval dvanásť hlbokých príčin tejto krízy, vrátane úpadku predstavivosti a environmentálneho znečistenia. V knihe sa objavujú disidenti zo Silicon Valley, ktorí sa snažia heknúť pozornosť, veterinári diagnostikujúci psom ADHD, a skúmanie favel v Riu, kde všetci stratili pozornosť. Taktiež sa zameriava na kanceláriu na Novom Zélande, ktorá našla techniku na obnovenie produktivity. Kľúčovým posolstvom je, že môžeme získať svoju pozornosť späť, ak sme odhodlaní o ňu bojovať. Kniha mení diskusiu o pozornosti a ponúka cesty, ako ju získať späť.

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER Drugs are not what we think they are. Addiction is not what we think it is. And the war on drugs is not what we see on our TV screens. In Chasing the Scream, Johann Hari shares his discoveries through the riveting true stories he uncovered on a 30,000-mile journey - from the founder of the war on drugs who stalked and killed Billie Holiday, to a transgender crack dealer in Brooklyn, to the only country that has ever decriminalised all drugs, with remarkable results. You will never look at addiction - or our society - in the same way again.

A deeply personal, expertly researched investigation into the weight loss drugs revolutionising our approach to food from bestseller Johann Hari.

'I learned so much' DAVINA McCALL 'Will help you think more clearly about eating, dieting, health and mental health' JONATHAN HAIDT Over the last decade, an extraordinary scientific breakthrough has taken place. A new kind of drug has arrived on the market, working in an unprecedented way to revolutionise weight loss and dieting. In 2023, Johann Hari began injecting himself with one of the weight loss drugs transforming how we look, feel and live. What began as a personal journey soon took him on an international investigation, tackling some of the most world-changing issues as he asked: Who should be taking these medications? How are they set to change not only the way we think about weight loss, but our economies? What are the benefits – and what are the risks? This is the book to read on the weight loss drugs taking over the world. 'Really important, and very necessary' STEPHEN FRY 'Compassionate, wise and mind-expanding . . . A must read' PHILIPPA PERRY

Das erste Rätsel, vor dem ich stand, war: Wie konnte es sein, dass ich immer noch depressiv war, obwohl ich Antidepressiva nahm? Ich machte alles richtig – und doch lief etwas falsch. Warum? Das zweite Rätsel: Warum gibt es heute so viel mehr Menschen, die unter Depressionen und schweren Ängsten leiden? Was hat sich verändert? Da ging mir auf, dass noch ein drittes Rätsel über allem schwebte. Konnte es sein, dass etwas anderes, und nicht die Chemie in meinem Hirn, Depressionen und Ängste bei mir und so vielen anderen Menschen auslöste? Und wenn ja: Was konnte es sein? »Wenn Sie sich jemals niedergeschlagen oder verloren gefühlt haben, wird dieses Buch Ihr Leben ändern.« Elton John »Eine wunderbare und bestechende Analyse.« Hillary Clinton »Ein Buch, das viel über unsere innere Verzweiflung und unseren Lebenswandel verrät« Naomi Klein »Ein brillanter, anregender und radikaler Ansatz zur psychischen Gesundheit« Matt Haig »Mit seinem persönlichen Erfahrungsbericht und der gleichzeitigen Gesellschaftsanalyse trifft Johann Hari den Nerv unserer Zeit.« psychologie. neuropraxis