Paul Douglas Knihy

101 praktických rad. Z obsahu: Příprava, Na dvorci, Forhend, Bekhend, Podání, Lob a smeč, ...

This expertly coached series now available in paperback conveys all the action of each popular pastime, from the basic knowledge required to the refined techniques necessary to participate at a competitive level.

Seria książek pod wspólnym tytułem Nauka w weekend jest przeznaczona dla osób, które mają mało czasu na sport. Jest również cenną pomocą dla tych wszystkich, którzy nie mają kontaktu z zawodowymi trenerami, instruktorami i klubami. Książka, dzięki przejrzystej koncepcji, doskonałym fotografiom i rysunkom, pozwala w 2 dni opanować 12 podstawowych umiejętności niezbędnych do gry w tenisa. Uczy zasad tej gry, oraz zawiera wskazówki dotyczące sprzętu i przygotowania kondycyjnego.

Ein umfassender Leitfaden zu Tennis-Schlägen, -Stilen und -Strategien sowie eine Ausbildung in der Kunst des Gewinnens. Worte und Bilder zeigen die Techniken von Spitzen Spielern, die aktuellsten Informationen zu Ausrüstung, Fitness und Übungen sowie zu den Regeln.

Dieses Buch ist ein perfekter Tennispartner: Es wird Sie für diesen Sport gewinnen. Ein anerkannter Tennislehrer stellt Ihnen dabei von A bis Z so ungefähr alles vor, was wichtig ist im weissen Sport: Griffhaltung, Stellung zum Ball, Fussarbeit und Raumaufteilung. Darüber hinaus gibt er einen kleinen Ueberblick in die Technologie neuartiger Tennisschläger und in die Vorteile guten Schuhwerks.