Heinz Grill Knihy

Kniha opisuje vedome aktívny, estetický a regenerujúci spôsob cvičenia s telesnými a dychovými cvičeniami na spirituálnom základe. Vychádzajúc z autorom rozvinutých princípov slobodnej dychovej školy, sú v nej predstavené jednoduché a pokročilé pozície jogy (ásany), ako aj mnohé úplne nanovo vytvorené pohybové formy, kombinované do krátkych cvičebných zostáv. Každá cvičebná kapitola obsahuje zrelé meditatívne myšlienky pre chápanie človeka ako duchovnej, duševnej a fyzickej bytosti. Návody k cvičeniu obsahujú aj podnety k vlastnej vedomej aktivite, ako aj k rozvoju slobodne prežívanej dychovej činnosti a pohybovej dynamiky. Kapitoly k základu náuky o človeku a terapeutickým možnostiam procesu slobodného dychu, ako aj klasickej jogovej praxi riadeného dýchania (pra?ayama) popritom poskytujú mnohé ďalšie podnety pre hlbšie zaoberanie sa obsahom a pre tvorbu poznania. Úvodná a záverečná kapitola nakoniec popisujú hlboké porozumenie spirituality, meditácie a duchovného rozvoja.

Kniha sa zaoberá hlbokou krízou vzdelávania a pozície učiteľa, pričom autor identifikuje problémy súčasnej pedagogiky a hľadá kreatívne odpovede, ktoré môžu slúžiť ako príležitosť na rozvoj. Dôraz kladie na potrebu hlbokého porozumenia človeku, jeho potrebám a možnostiam, pričom ho chápe ako celostnú bytosť s telom, dušou a duchom. Z tejto spirituálnej perspektívy ponúka nové prístupy pre učiteľov a samotné učenie. Kniha sa zaoberá praktickými otázkami, ako napríklad, ako môže učiteľ fungovať ako zdravá a racionálna autorita, ktorá podporuje sebavedomie žiakov. Ďalej sa zameriava na integráciu žiakov s rôznymi schopnosťami do triedy, aby sa navzájom obohacovali, pričom sa zachováva ich individualita. Autor tiež skúma, ako vyučovanie môže podporiť životnú energiu a zdravie žiakov aj učiteľa, čím sa predchádza vyčerpaniu. Kniha ponúka aj stratégie na vzbudenie záujmu, udržanie koncentrácie a dosiahnutie celostného osvojenia učiva, ako aj na zrozumiteľné podanie zložitých tém aj pre laikov.

In this book Heinz Grill describes an artistic and spiritual path with yoga that opens students more deeply to the soul dimensions of life. The practice of yoga is raised out of its known forms of physical discipline into the expanse of a universal study of the laws of life.