Milan Svoboda Knihy

Kniha seznamuje s různými podobami a styly jógy a s jejími duchovními principy. První část je věnována teorii, filosofii a duchovními východisky. Jedná se vlastně o nastavení mysli. Druhá část obsahuje podrobný popis cvičení. První vydání.

Základní příručka zabývající se všemi podstatnými oblastmi jógy.

Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším oblastem. Velká část je věnována praxi jógy v podobě přípravných cvičení, ásan, pročišťovacích technik, masáží, dechových, koncentračních i meditačních technik. Druhé vydání.

Hledání vnitřní rovnováhy a harmonie. Kniha naznačuje cestu k vnitřní harmonii a použitím stovky konkrétních příkladů, odpovídajících zákonu polarity. Pochopení jeho projevu ve vnějším i vnitřním světě umožňuje člověku nastolení větší stability, využívání energie protipólných jevů, moudřejší pohled na svět i vyrovnanější život. Druhé vydání.

Publikace odhaluje příčiny vnitřní nesvobody, zhoršující se kvalitu lidského života a mezilidských vztahů. Člověk ve snaze o obhájení svobodného prostoru pro vlastní život musí rozlišovat mezi okolnostmi, jež může osobně změnit, a nezměnitelnými. Autoři se zaměřují výlučně na analýzu vnitřní svobody a vymezují tudíž principy omezení naší volby. Jogínský pohled na podstatu omezení vlatního já. Druhé vydání.

Publikace uvádí základní principy pozitivního myšlení i přístupu k životu.

Kniha Dějiny Liberce představuje severočeské město, které se od 16. století, kdy získalo městský znak a začali v něm působit první soukeníci, zvolna rozvíjelo jako město poddanské. Průmyslová textilní výroba v 19. století z něho učinila významné průmyslové centrum habsburské monarchie. V souvislosti s formováním moderních národů, nacionalizací společnosti a česko-německým soupeřením se Liberec zároveň stal nejvýznamnějším německým centrem v Čechách s vyspělou samosprávou a nezanedbatelnými politickými ambicemi. Dramatický vývoj ve 20. století přinesl městu zlomové změny, které tato kniha přibližuje až do roku 1990.

Publikace přibližuje odkaz několika významných duchovních učitelů žijících ve 20. století (Aurobindo, Brunton, Krišnamurti, Steiner a Šivananda).

Příručka českých autorů a dlouholetých cvičitelů jógy předkládá morální zásady a principy mentálních technik jógy, možnosti relaxace, koncentrace, autosugesce i meditace. Zkušenosti s využíváním jógy v našich podmínkách potvrzují, že tento systém má mnohostranné využití zvláště uprostřed současného dynamického života. 1. vydání.