Milan Svoboda Knihy

Kniha seznamuje s různými podobami a styly jógy a s jejími duchovními principy. První část je věnována teorii, filosofii a duchovními východisky. Jedná se vlastně o nastavení mysli. Druhá část obsahuje podrobný popis cvičení. První vydání.

Základní příručka zabývající se všemi podstatnými oblastmi jógy.

Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším oblastem. Velká část je věnována praxi jógy v podobě přípravných cvičení, ásan, pročišťovacích technik, masáží, dechových, koncentračních i meditačních technik. Druhé vydání.

Podtitul: Hledání vnitřní rovnováhy a harmonie. Kniha naznačuje cestu k vnitřní harmonii a použitím stovky konkrétních příkladů, odpovídajících zákonu polarity. Pochopení jeho projevu ve vnějším i vnitřním světě umožňuje člověku nastolení větší stability, využívání energie protipólných jevů, moudřejší pohled na svět i vyrovnanější život. První vydání.

Publikace odhaluje příčiny vnitřní nesvobody, zhoršující se kvalitu lidského života a mezilidských vztahů. Člověk ve snaze o obhájení svobodného prostoru pro vlastní život musí rozlišovat mezi okolnostmi, jež může osobně změnit, a nezměnitelnými. Autoři se zaměřují výlučně na analýzu vnitřní svobody a vymezují tudíž principy omezení naší volby. Jogínský pohled na podstatu omezení vlatního já. První vydání.

Publikace uvádí základní principy pozitivního myšlení i přístupu k životu.

Publikace s prostým názvem Liberec z edice Zmizelé Čechy se ohlíží za tváří města, která už dávno zmizela pod nánosem moderny, skla, betonu, širokých asfaltových silnic a obřích nákupních center. Kniha Hany Chocholouškové a Markéty Lhotové se sestává ze dvou částí: textové a obrazové. Poklonu zaslouží zpracování textu: na necelých padesáti stranách zde čtenář najde v kostce prakticky všechno, od historie města přes jeho pamětihodnosti až po turistické zajímavosti, exkurzi do oblastí kultury, sportu - a protože větší část knihy tvoří snímky, nechybí pojednání o místních fotografických osobnostech. Bez jitření vášní doprovodný text popisuje i národnostní spory včetně výměny obyvatelstva, která se odehrála po druhé světové válce.

Publikace přibližuje odkaz několika významných duchovních učitelů žijících ve 20. století (Aurobindo, Brunton, Krišnamurti, Steiner a Šivananda).

Příručka českých autorů a dlouholetých cvičitelů jógy předkládá morální zásady a principy mentálních technik jógy, možnosti relaxace, koncentrace, autosugesce i meditace. Zkušenosti s využíváním jógy v našich podmínkách potvrzují, že tento systém má mnohostranné využití zvláště uprostřed současného dynamického života. 1. vydání.