Publikácia zachytáva problematiku medziľudských vzťahov. V krátkom predslove autori heslovite vyzývajú k tomu, aby každý skúsil svoje problémy riešiť sám. Ďalej nabádajú, aby sme nepodceňovali svoje problémy a boli si vedomí toho, že musíme niektoré zmeny urobiť. Ľahko nám naznačujú,že je možné žiť aj bez neurotických ťažkostí a nezastierajú, že proces našej vlastnej premeny je zdĺhavý a namáhavý. Text knihy je rozdelený do niekoľkých kapitol. Autori zoznamujú čitateľa najprv s problémami týkajúcimi sa sebapresadenia. Dôležité je, že každého jednotlivého človeka vnímajú v kontexte jeho sociálnej roly i v kontexte ďalších individuálnych a nosných medziľudských väzieb.
