Giorgio Nardone Poradie kníh (chronologicky)

Disinnesca la tua psicotrappola: tu l’hai attivata, l’hai costruita involontariamente, ma ora ne sei prigioniero. Come hai fatto? Hai ripetuto comportamenti che all’inizio ti hanno risolto dei problemi: erano soluzioni efficaci, dunque le hai applicate sempre, senza preoccuparti dei risultati. In verità, sono loro la tua psicotrappola: le tentate soluzioni fallimentari. Ti sei complicato la vita da solo, ti sei avvolto nelle catene proprio come faceva Houdini, solo che tu lo hai fatto senza rendertene conto, e ti ritrovi intrappolato. In queste pagine puoi trovare le istruzioni per capire come si sono strutturati i tuoi disagi, come fare per star meglio, per essere di nuovo consapevole dei tuoi meccanismi. Se hai innescato la tua psicotrappola, qui troverai sempre la tua psicosoluzione.

L’arte dello stratagemma è un’arte antica, non solo perché è alla base di secolari tradizioni di saggezza, ma soprattutto perché appartiene agli esseri viventi: basta osservare animali e piante per registrare strategie di sopravvivenza, di difesa o di attacco. L’uomo ha semplicemente migliorato quello che da un’eternità la natura gli pone sotto gli occhi. L’intelligenza e la creatività applicate al coordinamento dei mezzi necessari per raggiungere uno scopo fanno parte di quella saggezza che da sempre guida – o dovrebbe guidare – gli esseri umani. Questa saggezza, però, va coltivata; le abilità vanno esercitate; le conoscenze approfondite. In questo libro Giorgio Nardone racconta e analizza queste abilità attraverso le tre tradizioni fondamentali che utilizzano gli stratagemmi come strumenti essenziali per la realizzazione dei fini: quella greca dell’astuzia, l’arte cinese della guerra e quella retorica della persuasione. Per superare gli ostacoli e sciogliere inestricabili garbugli con orientale eleganza e, perché no, un pizzico di leggerezza.

L'anoressia giovanile è molto cresciuta negli ultimi vent'anni: l'età di inizio del disturbo è passato da 13/14 a 11, e purtroppo anche i casi mortali sono in aumento. Nasce da una restrizione alimentare, che a volte parte con una semplice dieta: la ragazza non si sente attraente, si sente grassa e dunque brutta. Comincia un regime alimentare troppo stretto, intorno alle 6/700 calorie al giorno che presto si trasforma in astinenza. L'astinenza chiama astinenza, e la ragazza arriva a non mangiare più. Spezzare questo circolo mortale, che non è altro che un'ossessione compulsiva, è difficile, e soprattutto è difficile scacciare in modo duraturo l'ossessione. Questa terapia elaborata dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo ha successo nell'80% dei casi, e dura a lungo grazie a un protocollo protratto nel tempo.

Peut-on découvrir une logique derrière des comportements insensés, voire dangereux ? Tenant compte des découvertes récentes du modèle systémique et stratégique de Palo Alto, les auteurs montrent que celle-ci se fonde sur trois mécanismes d’adaptation élé l’évitement, le contrôle et la croyance, et sur la façon dont ceux-ci évoluent pour produire, suivant un enchaînement inévitable, différentes formes de troubles. En effet, lorsque les moyens auxquels nous recourons pour faire face aux changements continuels de notre environnement se rigidifient, ils génèrent de la souffrance psychique : un évitement trop systématique peut entraîner des conséquences plus pénibles que la situation redoutée (dissociation, isolement, renoncement, etc.) ; la tentative de contrôle de certains phénomènes (les émotions, l’avenir, etc.) peut conduire à leur exacerbation ; et une croyance (« je suis un incapable ») peut engendrer des prophéties auto-réalisatrices aux effets dévastateurs. Cette approche est d’autant plus innovante qu’elle pose les bases d’un mode de diagnostic original, le diagnostic opératoire systémique et stratégique, qui oriente le thérapeute vers des procédures efficaces pensées pour modifier l’équilibre dysfonctionnel identifié. L’intérêt de cet ouvrage est en outre de proposer une nouvelle classification, basée sur les interactions entre l’individu et son milieu, et non plus médicale et basée sur les symptômes, comme le DSM.

En el ámbito de la psicoterapia, la aproximación estratégica demuestra cómo los sufrimientos y los problemas humanos, por complejos que sean y aunque persistan durante años, no tienen por qué requerir largas hospitalizaciones o soluciones complicadas. Los resultados obtenidos gracias a los tratamientos basados en intervenciones estratégicas demuestran que es posible resolver de forma efi caz y en muy poco tiempo la mayor parte de los problemas de orden psicológico.Este volumen incluye colaboraciones de relieve internacional y ofrece por primera vez un panorama completo de los aspectos teóricos y técnicos de la terapia breve estratégica. Algunos artículos son ya verdaderos clásicos de la terapia breve y de su filosofía. Otros son colaboraciones innovadoras que exponen los resultados de las más recientes investigaciones empírico-experimentales en el ámbito clínico.

První knížka o krátkodobé strategické psychoterapii, která je výsledkem společné práce Giorgia Nardona – známého terapeuta a italského badatele v oblasti krátkodobé strategické terapie – a Paula Watzlawicka – jednoho z nejvýznamnějších a světově nejznámějších badatelů v oblasti komunikace a psychoterapie. Kniha představuje systematickou formou model krátkodobé strategické terapie a strategický problem solving, který našel široké pole uplatnění jak v psychologii, tak v jiných kontextech, například v managementu, pedagogice a společenských vědách.

Questa summa del pensiero di Paul Watzlawick è la sua ultima e preziosa eredità, destinata a chi conosce il suo approccio alla soluzione dei problemi umani e anche a tutti quegli "spiriti liberi" che semplicemente cercano di migliorare la propria vita. Controcorrente e anticonformista, tra i fondatori della Scuola di Palo Alto è stato una delle figure più importanti della psicologia e della psicoterapia contemporanea e uno dei pochi autori in grado di parlare di tematiche complesse in modo semplice e lineare. Di più, spesso l'esposizione è ironica e graffiante e quindi funzionale allo scopo ultimo: cambiare l'immagine del mondo che produce dolore nel paziente. Le teorie della pragmatica della comunicazione, le strategie della terapia breve (problem solving, prospettiva interazionale, psicoterapia del "come se") e la scelta del costruttivismo radicale tendono proprio a questo. Tutto ciò che appare immodificabile può essere cambiato. Ma la svolta non origina da un percorso di introspezione che scopra le cause di un problema nel passato. Si tratta piuttosto di lavorare sui disturbi nel presente utilizzando il linguaggio come mezzo di suggestione e persuasione al cambiamento. Sfruttando le enormi potenzialità della comunicazione umana è possibile dare fiducia a chi è in difficoltà. Una volta abolite le etichette che condannano per sempre un paziente alla sua malattia sarà possibile costruire una realtà migliore.

Menschen konstruieren ihre Pathologien selbst, und häufig erhalten sie solche dysfunktionalen Handlungen oder Gedanken genau dadurch, dass sie diese zu beseitigen versuchen. Dann besteht die Aufgabe des Therapeuten darin, die Logik des problematischen Kreislaufs zu erkennen und komplementäre Strategien zu entwickeln. So kann die Störung meistens innerhalb kurzer Zeit zum Veschwinden gebracht werden. Dies wird anhand von vielen Fallbeispielen lebhaft veranschaulicht udn auch theoretisch reflektiert. Der Autor beschreibt schließlich seine therapeutischen Strategien, die jeder für sich auch eigenständig anwenden kann, wenn er sich aus pathologischen Realitäten befreien möchte.

Quest'opera offre innanzitutto una definizione della famiglia moderna caratterizzata sempre più come "nucleare", e dal fatto che i figli non hanno fretta di separarsi dai genitori e organizzare autonomamente la loro vita. Il tema centrale sono i problemi dell'adolescenza, che possono essere più gravi nell'attuale modello di famiglia perché le relazioni di dipendenza e di complementarietà controproducente tendono a eternizzarsi. In questo senso, gli autori parlano persino di una prolungazione dell'adolescenza, a volte, fino ai 30 anni. L'esposizione dei problemi che possono verificarsi nella relazione tra genitori e figli è organizzata come una utile classificazione dei diversi modelli di interazione. Come illustrazione di ogni modello, si includono casi clinici che permettono di rilevare, nella pratica e nonostante le differenze individuali, una serie relativamente limitata di schemi di comportamento. In questo modo la classificazione contribuisce a riflettere l'approccio della terapia breve per la quale, al tempo stesso, risulta di grande utilità come struttura per cogliere rapidamente i falli nella dinamica e per proporre le soluzioni adeguate.

Meiner Meinung nach stellt dieses Werk einen grundlegenden Beitrag dar, da es ein Modell zur Entstehung und Persistenz von menschlichen Problemen, die auf Angst basieren, präsentiert, das eine Grundlage für zukünftige Studien in diese Richtung bildet. In diesem Werk werden Strategien beschrieben, die sich auf den Wandel und die Lösung solcher Probleme beziehen und sich als besonders effektiv erwiesen haben. Darüber hinaus wird der Leser, der mit den vorherigen Arbeiten von Giorgio Nardone vertraut ist, feststellen, dass auch in diesem Werk herausragende Beiträge sowohl aus theoretischer als auch aus praktischer Sicht präsentiert werden. Dieses Buch ist daher sehr nützlich für den interessierten Fachmann. Da das Buch jedoch in einem klaren und zugänglichen Stil geschrieben ist, kann ich es auch dem nicht spezialisierten Leser empfehlen, der es faszinierend und angenehm finden könnte, zu entdecken, dass so komplizierte, langwierige und schmerzhafte Probleme wie schwere Formen von Angst nicht unbedingt komplizierte, langwierige und schmerzhafte Lösungen erfordern.

Im Laufe unseres Lebens geraten wir immer wieder auf Irrwege, schlagen Umwege ein, versuchen es mit Scheinlösungen unserer Probleme - bis wir «zufällig» merken, dass «alles ganz einfach» ist: das «System» hat sich selbst «organisiert». Diese Prozesse können in der Therapie gezielt eingeleitet und gefördert werden.