Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.
Nákup knihy
Lekce jógy, André Van Lysebeth
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 9,79 €
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Lekce jógy
- Jazyk
- česky
- Autori
- André Van Lysebeth
- Vydavateľ
- Argo
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 358
- ISBN10
- 8025725332
- ISBN13
- 9788025725337
- Série
- Prvé vydanie
- 1995
- Pôvodný názov
- Ma Séance de Yoga
- Hodnotenie
- 4,55 z 5
- Anotácia
- Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.