Viac o knihe
Kniha nabízí kompletní cvičební program na celý týden, který pomůže vyřešit problémy s bolestmi v kříži i podrobné informace o tomto častém onemocnění. Autoři jsou renomovaní odborníci z oblasti rehabilitace a ortopedie ze specializovaného centra pro léčbu poruch pohybového aparátu. Odborně, avšak jednoduchým a přístupným způsobem vysvětlují vše o bolestech v kříži, správném držení těla a optimálním sezení. Zajímavým prvkem knihy je příběh Moniky a Nataly, rehabilitační lékařky a pacientky, které si pravidelným cvičením vyřešily zdravotní problémy s páteří. U každého cviku je popis a názorné ilustrace správného a chybného postupu cvičení, které ulehčí zvládnutí cviku.
Nákup knihy
Bolesti v kříži a Pilates Medical, Monika Klenkova, Július Kazimír
- Jazyk
- Rok vydania
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (špirálová)
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Bolesti v kříži a Pilates Medical
- Jazyk
- česky
- Autori
- Monika Klenkova, Július Kazimír
- Vydavateľ
- Slovart
- Rok vydania
- 2010
- Väzba
- špirálová
- Počet strán
- 159
- ISBN10
- 8073914379
- ISBN13
- 9788073914370
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Zdravie, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Kniha nabízí kompletní cvičební program na celý týden, který pomůže vyřešit problémy s bolestmi v kříži i podrobné informace o tomto častém onemocnění. Autoři jsou renomovaní odborníci z oblasti rehabilitace a ortopedie ze specializovaného centra pro léčbu poruch pohybového aparátu. Odborně, avšak jednoduchým a přístupným způsobem vysvětlují vše o bolestech v kříži, správném držení těla a optimálním sezení. Zajímavým prvkem knihy je příběh Moniky a Nataly, rehabilitační lékařky a pacientky, které si pravidelným cvičením vyřešily zdravotní problémy s páteří. U každého cviku je popis a názorné ilustrace správného a chybného postupu cvičení, které ulehčí zvládnutí cviku.