Vypredané
Viac o knihe
Bodybuilding steht immer noch in dem Ruf, eine Doping- bzw. Drogensportart zu sein, gerade im Leistungsbereich. Berend Breitenstein zeigt wie schon in seinem erfolgreichen ersten Buch „Bodybuilding“, daß jede Frau und jeder Mann mit guter Trainingsplanung, bedarfsangepaßter Ernährung, ausreichender Regeneration und der richtigen Einstellung außerordentlich gute Ergebnisse erzielen kann. Der umfangreiche bebilderte Übungsteil und die Pläne für die einzelnen Trainingsphasen versetzen jeden in die Lage, sein Training selbst zu gestalten.
Nákup knihy
Power-Bodybuilding, Berend Breitenstein
- Jazyk
- Rok vydania
- 1999
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Power-Bodybuilding
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Berend Breitenstein
- Vydavateľ
- Rowohlt
- Rok vydania
- 1999
- Počet strán
- 221
- ISBN10
- 3499194708
- ISBN13
- 9783499194702
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Šport, Medicína, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Kulturistika
- Anotácia
- Bodybuilding steht immer noch in dem Ruf, eine Doping- bzw. Drogensportart zu sein, gerade im Leistungsbereich. Berend Breitenstein zeigt wie schon in seinem erfolgreichen ersten Buch „Bodybuilding“, daß jede Frau und jeder Mann mit guter Trainingsplanung, bedarfsangepaßter Ernährung, ausreichender Regeneration und der richtigen Einstellung außerordentlich gute Ergebnisse erzielen kann. Der umfangreiche bebilderte Übungsteil und die Pläne für die einzelnen Trainingsphasen versetzen jeden in die Lage, sein Training selbst zu gestalten.