Velmi dobře a zajímavě napsaná knížka.Zase spousta zajimavosti pro nás,co trpime úzkostmi. Doporucuji k přečtení.A to jsem toho přečetla uz hodně na téma úzkostí.
Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování informací probíhající v našem mozku. Jednoduchá, snadno pochopitelná cvičení tak většině pacientů trpících úzkostmi a panickými atakami umožní již po několika málo týdnech návrat do života bez paniky a úzkosti.
Nákup knihy
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu, Klaus Bernhardt, Alena Breuerová
- Jazyk
- Rok vydania
- 2022
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 9,29 €
Výborné rady a tipy
- Titul
- Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu
- Jazyk
- česky
- Autori
- Klaus Bernhardt, Alena Breuerová
- Vydavateľ
- CPress
- Rok vydania
- 2022
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 168
- ISBN10
- 8026443292
- ISBN13
- 9788026443292
- Série
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Psychologická tematika, Príručky a návody, Nemecká literatúra, Zdravie, Darčeky pre ženy, Duševné zdravie, Strach, Úzkostné poruchy, Sebeuzdravovanie, Panická porucha
- Pôvodný názov
- Panikattacken und andere Angststörungen loswerden!: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
- Hodnotenie
- 3,6 z 5
- Anotácia
- Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování informací probíhající v našem mozku. Jednoduchá, snadno pochopitelná cvičení tak většině pacientů trpících úzkostmi a panickými atakami umožní již po několika málo týdnech návrat do života bez paniky a úzkosti.