Dělenou stravou k vysněné váze

Viac o knihe

Chcete se zbavit přebytečných kil nebo vás trápí nadýmání, pálení žáhy a celková ochablost? Dělená strava - harmonická forma výživy - vám pomůže tyto obtíže překonat. Je to jednoduché. Stačí jen, když budete správně kombinovat určité druhy potravin a oddělíte bílkoviny od sacharidů. Nabízíme vám vynikající recepty na snídaně, svačiny či hlavní jídla. I když se stravujete v restauraci, je možné se podle návodu v této knize zdravě a chutně najíst.