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- 160 stránok
- 6 hodin čítania
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Dieses Buch enthält alles Wissenswerte zum Thema Fitness und gibt einen Einblick in die einzelnen Trainingsabläufe bei den verschiedenen Sportarten. Neben Indoor- und Outdoor-Sportarten werden auch zahlreiche Tipps zu Ernährung, Warm-up und Cool-down gegeben. Die vielen Fotos sowie Tipp- und Infokästen machen den Titel zu einem informativen Fitness-Ratgeber für alle Sportbegeisterten. Der Titel erscheint als Jubiläumstitel anlässlich des 30-jährigen Verlagsjubiläums.
Nákup knihy
Welcome to fitness, Angela Sendlinger
- Jazyk
- Rok vydania
- 2006
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- (mäkká)
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Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Welcome to fitness
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Angela Sendlinger
- Vydavateľ
- Compact-Verl.
- Rok vydania
- 2006
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 160
- ISBN10
- 3817452136
- ISBN13
- 9783817452132
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Osobný rast, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie
- Anotácia
- Dieses Buch enthält alles Wissenswerte zum Thema Fitness und gibt einen Einblick in die einzelnen Trainingsabläufe bei den verschiedenen Sportarten. Neben Indoor- und Outdoor-Sportarten werden auch zahlreiche Tipps zu Ernährung, Warm-up und Cool-down gegeben. Die vielen Fotos sowie Tipp- und Infokästen machen den Titel zu einem informativen Fitness-Ratgeber für alle Sportbegeisterten. Der Titel erscheint als Jubiläumstitel anlässlich des 30-jährigen Verlagsjubiläums.