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Die 8-Minuten-Meditation

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Wer meditiert, ist erwiesenermaßen glücklicher und gesünder! Dabei muss man nicht sein halbes Leben auf dem Meditationskissen verbringen, um die Kunst der stillen Selbstversenkung zu erlernen: Bereits acht Minuten täglich reichen, um richtig und wirksam zu meditieren. Ganz ohne Anstrengung und mystisch-esoterisches Drumherum. Um innere Ruhe zu finden und die Stürme des Alltags gelassen zu meistern.

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Die 8-Minuten-Meditation, Victor N. Davich

Jazyk
Rok vydania
2007
Väzba
(mäkká)
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Titul
Die 8-Minuten-Meditation
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Heyne
Rok vydania
2007
Väzba
mäkká
Počet strán
222
ISBN10
3453700597
ISBN13
9783453700598
Série
Pôvodný názov
8 minute meditation
Hodnotenie
3,85 z 5
Anotácia
Wer meditiert, ist erwiesenermaßen glücklicher und gesünder! Dabei muss man nicht sein halbes Leben auf dem Meditationskissen verbringen, um die Kunst der stillen Selbstversenkung zu erlernen: Bereits acht Minuten täglich reichen, um richtig und wirksam zu meditieren. Ganz ohne Anstrengung und mystisch-esoterisches Drumherum. Um innere Ruhe zu finden und die Stürme des Alltags gelassen zu meistern.