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Antriebslos, ängstlich, unkonzentriert oder naschsüchtig? Schuld daran kann ein Mangel an Serotonin sein. Denn dieses »Glückshormon« ist wichtig für eine ausgeglichene und fröhliche Stimmung. Wie der Mangel entsteht und wie man ihn feststellt, erklärt Verena Breitenbach in ihrem neuesten Ratgeber. Ihre gute Nachricht: Man kann die Serotoninspeicher mit bestimmten Nahrungsmitteln und vielen anderen Maßnahmen wieder auffüllen. So essen sich die Leserinnen nicht nur glücklich, sie werden auch noch einige überflüssige Pfunde los – ganz ohne Verzicht.
Nákup knihy
Endlich gut drauf!, Verena Breitenbach
- Jazyk
- Rok vydania
- 2006
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 1,59 €
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- Titul
- Endlich gut drauf!
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Verena Breitenbach
- Vydavateľ
- Knaur
- Rok vydania
- 2006
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3426643723
- ISBN13
- 9783426643723
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Anotácia
- Antriebslos, ängstlich, unkonzentriert oder naschsüchtig? Schuld daran kann ein Mangel an Serotonin sein. Denn dieses »Glückshormon« ist wichtig für eine ausgeglichene und fröhliche Stimmung. Wie der Mangel entsteht und wie man ihn feststellt, erklärt Verena Breitenbach in ihrem neuesten Ratgeber. Ihre gute Nachricht: Man kann die Serotoninspeicher mit bestimmten Nahrungsmitteln und vielen anderen Maßnahmen wieder auffüllen. So essen sich die Leserinnen nicht nur glücklich, sie werden auch noch einige überflüssige Pfunde los – ganz ohne Verzicht.