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Die Instinkt-Diät

Viac o knihe

Das neue Erfolgskonzept aus den USA Das Wort »Chipsreste« kennen Sie nicht? Mamas Speckknödel in Rahmsoße sind unverzichtbar? Und bei der riesigen Auswahl am Kuchenbuffet müssen Sie wenigstens drei dieser Köstlichkeiten probieren? Sehr menschlich… Die Lust auf Kalorienbomben, traditionelle Lieblingsgerichte, einen kleinen Nachschlag und immer neue Geschmackserlebnisse – das sind Urinstinkte, die jede Diät unweigerlich zum Scheitern bringen. Schluss damit! Ernährungspsychologin Susan B. Roberts zeigt, wie Sie Ihre Instinkte gezielt umlenken, gesund abnehmen und trotzdem nicht den Spaß am Essen verlieren. ■ Mit 8-Wochen-Diätplan und über 100 schnellen Rezepten ■ Wissenschaftlich erprobtes Programm für dauerhaften Erfolg ■ Extra: Große Nährwerttabelle als Wegweiser für Ihren Einkauf

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Die Instinkt-Diät, Susan B. Roberts

Jazyk
Rok vydania
2010
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(pevná)
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Titul
Die Instinkt-Diät
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Knaur
Rok vydania
2010
Väzba
pevná
ISBN10
3426648547
ISBN13
9783426648544
Série
Pôvodný názov
The instinct diet
Anotácia
Das neue Erfolgskonzept aus den USA Das Wort »Chipsreste« kennen Sie nicht? Mamas Speckknödel in Rahmsoße sind unverzichtbar? Und bei der riesigen Auswahl am Kuchenbuffet müssen Sie wenigstens drei dieser Köstlichkeiten probieren? Sehr menschlich… Die Lust auf Kalorienbomben, traditionelle Lieblingsgerichte, einen kleinen Nachschlag und immer neue Geschmackserlebnisse – das sind Urinstinkte, die jede Diät unweigerlich zum Scheitern bringen. Schluss damit! Ernährungspsychologin Susan B. Roberts zeigt, wie Sie Ihre Instinkte gezielt umlenken, gesund abnehmen und trotzdem nicht den Spaß am Essen verlieren. ■ Mit 8-Wochen-Diätplan und über 100 schnellen Rezepten ■ Wissenschaftlich erprobtes Programm für dauerhaften Erfolg ■ Extra: Große Nährwerttabelle als Wegweiser für Ihren Einkauf