Be nobody

Viac o knihe

Kraftvolle Medizin: Lama Maruts Gegenmittel für die Leiden unserer wilden modernen Zeit beleuchtet die zunehmenden Probleme von Depressionen und Narzissmus, die mit der Dominanz sozialer Medien und einer von Stars geprägten Kultur einhergehen. Die Gier, jemand Besonderes zu sein, hat tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Lama Marut argumentiert, dass unser Streben nach Unterscheidung von anderen die wahre Ursache unserer Unzufriedenheit ist und Isolation fördert. Die Erkenntnis, dass wir unser wahres Potenzial nur durch die Überwindung von Ichzentriertheit entfalten können, ist eine bewährte spirituelle Wahrheit. Der Autor bietet konkrete Anregungen für die heutige Zeit, darunter einfache Meditationen und sofort umsetzbare Ideen für den Alltag, die zu nachhaltigen Veränderungen führen können. Ein ethisches Leben, das auf Selbstlosigkeit statt auf Egoismus basiert, wird als Schlüssel zu echtem Glück betrachtet und als Grundlage für eine bessere Welt. Die Verbindung zwischen der Suche nach Individualität und den negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit wird klar herausgearbeitet, und die Aufforderung, sich von der eigenen Ichbezogenheit zu lösen, bietet einen Weg zu mehr Zufriedenheit und Gemeinschaft.