Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
Nákup knihy
Posilování bez nářadí pro muže, Oliver Bertram
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 4,45 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Posilování bez nářadí pro muže
- Jazyk
- česky
- Autori
- Oliver Bertram
- Vydavateľ
- Esence
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 318
- ISBN10
- 8075495713
- ISBN13
- 9788075495716
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Hobby, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Šport, Medicína, Príručky a návody, Zdravie, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Posilňovanie
- Pôvodný názov
- Das Men´s Health Workout ohne Geräte
- Hodnotenie
- 4,85 z 5
- Anotácia
- Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.