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Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich. Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
Nákup knihy
Das Runner´s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon, Jennifer Van Allen
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Das Runner´s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Jennifer Van Allen
- Vydavateľ
- Südwest
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 256
- ISBN10
- 3517095281
- ISBN13
- 9783517095288
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Príručky a návody, Šport, Šport & Outdoor, Zdravie, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Pobyt v prírode, Beh
- Hodnotenie
- 3,3 z 5
- Anotácia
- Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich. Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos