Viac o knihe
Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat Jak předcházet zraněním a nemocem A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.
Skladom máme celkom knihy Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné (2019).
Nákup knihy
Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné, Leanne Davies, Lucy Waterlow
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 0,37 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné
- Jazyk
- česky
- Autori
- Leanne Davies, Lucy Waterlow
- Vydavateľ
- Práh
- Rok vydania
- 2019
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8072528025
- ISBN13
- 9788072528028
- Série
- Štítky
- Beletria, Zdravie & Lekárstvo, Šport, Humor, Príručky a návody, Ženy, Zdravie, Rady, tipy, nápady, Beh
- Prvé vydanie
- 2018
- Pôvodný názov
- Run Mummy Run
- Hodnotenie
- 3,8 z 5
- Anotácia
- Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat Jak předcházet zraněním a nemocem A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.