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- 192 stránok
- 7 hodin čítania
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Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos
Nákup knihy
Killerbody, Fajah Lourens
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 3,19 €
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Killerbody
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Fajah Lourens
- Vydavateľ
- Südwest
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN10
- 3517096156
- ISBN13
- 9783517096155
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Cvičenie & Posilňovanie, Štúdium, Fitness
- Anotácia
- Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos