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No Drama

Vom konstruktiven Umgang mit mächtigen Emotionen

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  • 192 stránok
  • 7 hodin čítania

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Kennst du das? Irgendetwas passiert oder jemand drückt den richtigen Knopf, und schneller, als du denken kannst, übernimmt ein mächtiges Gefühl wie Schmerz, Angst oder Wut die Kontrolle in deinem System. Du machst oder sagst dann vielleicht Dinge, auf die du im Nachhinein so gar nicht stolz bist, und fragst dich zum 1000. Mal, warum du nicht einfach locker mit der Situation umgehen konntest.Dieses Buch wird dich so manches Mal zum Schmunzeln bringen, weil du dich in vielen Beispielen wiedererkennen wirst. Und es wird dir ein wertvoller Begleiter sein, auf deinem Weg zu mehr Souveränität im Umgang mit den täglichen Herausforderungen, aber auch bei echten Veränderungen oder schwierigen Entscheidungen.

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No Drama, Alexandra Stross

Jazyk
Rok vydania
2018
Väzba
(mäkká)
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Titul
No Drama
Podtitul
Vom konstruktiven Umgang mit mächtigen Emotionen
Jazyk
nemecky
Rok vydania
2018
Väzba
mäkká
Počet strán
192
ISBN10
1982977191
ISBN13
9781982977191
Série
Štítky
Hodnotenie
3,65 z 5
Anotácia
Kennst du das? Irgendetwas passiert oder jemand drückt den richtigen Knopf, und schneller, als du denken kannst, übernimmt ein mächtiges Gefühl wie Schmerz, Angst oder Wut die Kontrolle in deinem System. Du machst oder sagst dann vielleicht Dinge, auf die du im Nachhinein so gar nicht stolz bist, und fragst dich zum 1000. Mal, warum du nicht einfach locker mit der Situation umgehen konntest.Dieses Buch wird dich so manches Mal zum Schmunzeln bringen, weil du dich in vielen Beispielen wiedererkennen wirst. Und es wird dir ein wertvoller Begleiter sein, auf deinem Weg zu mehr Souveränität im Umgang mit den täglichen Herausforderungen, aber auch bei echten Veränderungen oder schwierigen Entscheidungen.