Besseres Tennis durch mentale Fitness

Viac o knihe

In diesem Buch führt Vlady Crevenciuc den Leser in eine weitgehend unsichtbare, faszinierende Welt von Gedanken und Gefühlen ein, die jeder - vom Anfänger bis zum Wetklassespieler - auf dem Tennisplatz erlebt. Er nimmt ihn mit auf eine sehr spannende Reise in die menschliche Psyche und fordert ihn immer wieder auf, darüber nachzudenken, was sich in seinem Kopf abspielt, während er auf dem Platz steht und spielt. Zahlreiche Beispiele und leicht anwendbare Psycho-Techniken vermitteln dem Leser nicht nur das Gefühl, eine unsichtbare positive Kraft zu besitzen, sondern geben ihm eine tatsächlich umsetzbare Anleitung zum "Besserwerden" mit auf den Weg.