Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Zacvičte si jógu v klidu a pohodlí pod vedením profesionálů Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad, k lepšímu spánku či psychické pohodě. Oceníte i blahodárné cvičení pro pánevní dno a sestavy pro období menstruace a menopauzy.
Nákup knihy
Jóga z obýváku, Lucie Königová
- Jazyk
- Rok vydania
- 2020
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 10,49 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jóga z obýváku
- Jazyk
- česky
- Autori
- Lucie Königová
- Vydavateľ
- CPress
- Rok vydania
- 2020
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 216
- ISBN10
- 8026432193
- ISBN13
- 9788026432197
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Šport & Outdoor, Zdravie, Zdravý životný štýl, Jóga, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Zacvičte si jógu v klidu a pohodlí pod vedením profesionálů Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad, k lepšímu spánku či psychické pohodě. Oceníte i blahodárné cvičení pro pánevní dno a sestavy pro období menstruace a menopauzy.