Bookbot

Neběhej, dej si slaninu

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Zesílíš Zeštíhlíš Jaképak copak Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice - ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!

Nákup knihy

Neběhej, dej si slaninu, Grant Petersen, David Koranda

Jazyk
Rok vydania
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
5,19 €

Platobné metódy

3,6
Veľmi dobrá
10 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Neběhej, dej si slaninu
Jazyk
česky
Vydavateľ
Mladá fronta
Rok vydania
2018
Väzba
pevná
ISBN10
8020449949
ISBN13
9788020449948
Série
Prvé vydanie
2014
Pôvodný názov
Eat Bacon, Don't Jog
Hodnotenie
3,6 z 5
Anotácia
Zesílíš Zeštíhlíš Jaképak copak Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice - ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!