Bookbot

Mikropredsavzatia

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Táto kniha vám pomôže meniť váš život postupne, jednoducho, bez stresu a natrvalo. Lebo aj keď si stále dávate nejaké predsavzatia, vaše odhodlanie a pevná vôľa časom ochladnú. Porazia ich dlhoročné návyky a rutina bežných dní. Caroline Arnold však prichádza s účinným a systémovým riešením, ako sa svojich rozhodnutí držať a predsavzatia si splniť. Všetky „veľké zmeny“ rozdeľuje do čiastkových cieľov a vo svojej knihe opisuje praktický návod, ako ich dodržať. Keďže jej teória zlepšenia života vďaka mikropredsavzatiam sa opiera o malé a postupné zmeny, človek nie je nútený robiť radikálne a často dosť vyčerpávajúce obraty v živote.

Skladom máme celkom knihy Mikropredsavzatia (2014).

Nákup knihy

Mikropredsavzatia, Caroline L. Arnold

Jazyk
Rok vydania
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
5,49 €

Platobné metódy

3,8
Veľmi dobrá
1057 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Mikropredsavzatia
Jazyk
slovensky
Vydavateľ
Eastone Books
Rok vydania
2014
Väzba
mäkká
Počet strán
190
ISBN10
808109248x
ISBN13
9788081092480
Série
Pôvodný názov
Small Move, Big Change. Using Microresolutions to Transform Your Life Permanently
Hodnotenie
3,8 z 5
Anotácia
Táto kniha vám pomôže meniť váš život postupne, jednoducho, bez stresu a natrvalo. Lebo aj keď si stále dávate nejaké predsavzatia, vaše odhodlanie a pevná vôľa časom ochladnú. Porazia ich dlhoročné návyky a rutina bežných dní. Caroline Arnold však prichádza s účinným a systémovým riešením, ako sa svojich rozhodnutí držať a predsavzatia si splniť. Všetky „veľké zmeny“ rozdeľuje do čiastkových cieľov a vo svojej knihe opisuje praktický návod, ako ich dodržať. Keďže jej teória zlepšenia života vďaka mikropredsavzatiam sa opiera o malé a postupné zmeny, človek nie je nútený robiť radikálne a často dosť vyčerpávajúce obraty v živote.