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A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el efecto yoyó . Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.
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La Dieta de Los Dados, Montse Alives
- Jazyk
- Rok vydania
- 2015
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 1,19 €
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- Titul
- La Dieta de Los Dados
- Jazyk
- španielsky
- Autori
- Montse Alives
- Vydavateľ
- Roca Editorial
- Rok vydania
- 2015
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 128
- ISBN10
- 8499189148
- ISBN13
- 9788499189147
- Série
- Anotácia
- A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el efecto yoyó . Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.