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Friede mit jedem Atemzug

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Einer der populärsten Vertreter des Buddhismus im Westen Unser Alltag wird immer hektischer und schnelllebiger – mit negativen Auswirkungen für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Zen-Meister Thich Nhat Hanh legt ein Übungsprogramm vor, das uns Tag für Tag mit mehr Lebensfreude und innerer Ruhe erfüllt. Jedoch nicht im Sinne von Stagnation oder Eskapismus, vielmehr können wir mit jedem Atemzug bewusst das Hier und Jetzt erleben. Mit persönlichen Anekdoten, Meditationen und Achtsamkeitsübungen führt uns Thich Nhat Hanh auf einen Weg zu persönlichem Frieden und Glück.

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Friede mit jedem Atemzug, Hạnh Nhat

Jazyk
Rok vydania
2012
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(mäkká)
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Platobné metódy

4,1
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10 Hodnotenie

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Titul
Friede mit jedem Atemzug
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Goldmann
Rok vydania
2012
Väzba
mäkká
ISBN10
3442219957
ISBN13
9783442219957
Série
Prvé vydanie
2012
Pôvodný názov
Peace Is Every Breath: A Practise for Our Busy Lives
Hodnotenie
4,1 z 5
Anotácia
Einer der populärsten Vertreter des Buddhismus im Westen Unser Alltag wird immer hektischer und schnelllebiger – mit negativen Auswirkungen für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Zen-Meister Thich Nhat Hanh legt ein Übungsprogramm vor, das uns Tag für Tag mit mehr Lebensfreude und innerer Ruhe erfüllt. Jedoch nicht im Sinne von Stagnation oder Eskapismus, vielmehr können wir mit jedem Atemzug bewusst das Hier und Jetzt erleben. Mit persönlichen Anekdoten, Meditationen und Achtsamkeitsübungen führt uns Thich Nhat Hanh auf einen Weg zu persönlichem Frieden und Glück.